Vagn: 0,00€
Isuu Mastodon
  • info@bio-farma.es
  • Gratis transport från €36,30 Spanien
Vagn: 0,00€

Vet du hur man använder eteriska oljor på rätt sätt?

Vi förklarar hur eteriska oljor och essenser används på rätt sätt. Och hur man tillämpar aromaterapi i ditt dagliga liv utan risker.

Vet du hur man använder eteriska oljor på rätt sätt? Vet du hur man använder eteriska oljor på rätt sätt?

Rätt dosering av eteriska oljor ....

 

Rena eteriska oljor och essenser är mycket koncentrerade ämnen, så doseringen måste respekteras strikt.

Det är nödvändigt att alltid ha i åtanke att genom att koncentrera formeln mer kommer vi inte att ha en större effekt. Användningsmetoden som vi specificerar avser endast extern användning, antingen genom massage, bad eller diffusion.

Det finns eteriska oljor som inte ska tas oralt, andra som inte kan spridas (i en diffusor) och andra ska inte appliceras rena på huden eller användas i massage eller bad.

 

Nödvändiga försiktighetsåtgärder för eteriska oljor:

 

  • Eteriska oljor ska INTE användas direkt på huden och inte heller hällas direkt i badvattnet. För det mesta måste de appliceras tidigare utspädda i en vegetabilisk bas. Det finns undantag, men mitt råd är att om du inte kan aromaterapi på djupet är det bättre att inte tillämpa dem.

 

  • De bör inte användas före solexponering, eftersom vissa av dem är fotosensibiliserande. Generellt sett bör du vänta 6 till 8 timmar innan solexponering.

 

  • Direktkontakt med slemhinnor bör också undvikas. Om en eterisk olja av någon anledning kommer i kontakt med ögonslemhinnan, tvätta inte med vatten. Fukta en bomullstuss med den vegetabiliska oljan du har till hands och rengör försiktigt ögongloben.

 

  • Eteriska oljor ska inte användas under graviditet och amning. Förutom några av dem, även om de bör rådas av en aromaterapispecialist.

 

  • Formler eller blandningar av vegetabiliska och eteriska oljor bör förvaras i ogenomskinliga behållare och förvaras på en sval, torr plats. Värme och direkt ljus kan förändra dem.

 

  • Eteriska oljor är brandfarliga ämnen, så de bör förvaras utom räckhåll för en låga eller glödande kropp.

 

  • Eteriska oljor bör hållas borta från elektromagnetiska källor.

 

  • Eteriska oljor bör förvaras utom räckhåll för barn.

 

Att använda aromaterapi, upptäcka det och tillämpa det dagligen är ett sätt att återvända till naturen och allt den kan ge oss.

 

Eteriska oljor i diffusion ....

 

Som jag sa tidigare kan eteriska oljor användas på många sätt: vi kan ta dem, sätta dem på huden och lukta på dem. När vi pratar om att lukta på dem finns det två huvudsakliga sätt att göra det: direkt inandning, antingen från flaskan eller genom att applicera den på handlederna och föra dem till näsan, eller genom att använda en eterisk oljespridare.

 

Vad är en diffusor för eterisk olja?

 

Diffusorer är elektroniska enheter som tjänar till att sprida eteriska oljor till miljön, vilket gör att vi kan dra nytta av deras terapeutiska användning. De kan fungera med eller utan vatten, så de anpassar sig efter det behov du har för tillfället, eller efter din smak.

 

Diffusion av eteriska oljor kan användas i olika situationer, de mest anmärkningsvärda är:

 

  • Nervositet och sömnsvårigheter . Det finns många eteriska oljor med lugnande effekter som kan användas vid diffusion. Bland dem sticker lavendel och mandarin ut.

 

  • Myggor . Diffusionen av eteriska oljor är mycket användbar för att skydda oss från deras bett.

 

  • Förhindra infektioner . Med eteriska oljor i diffusion kan vi förhindra oss själva från att infektera andra människor genom att desinficera atmosfären. Eteriska oljor som ofta används för detta är ravintsara och eucalyptus radiata. Det finns också synergier.

 

  • Välfärd . På daglig basis kanske vi vill ha eteriska oljor spridda för att skapa en harmonisk miljö. För detta finns det ett brett utbud av synergier av olika eteriska oljor designade för dagligt bruk.

 

  • Koncentration . Det är mycket användbart att sprida eteriska oljor för att hjälpa oss under perioder när vi behöver koncentrera oss. Det skulle vara särskilt användbart om du studerar, eftersom en hög koncentrationsnivå krävs under lång tid. Även för yoga- eller meditationsklasser.

 

Slutligen, var uppmärksam på diffusordoserna, eftersom de flesta är koncentrerade oljor och 2 eller 3 droppar eterisk olja är tillräckligt för att skapa den perfekta miljön. Läs instruktionerna och rekommendationerna från varje tillverkare.

Bild: pranarom.com


Relaterade produkter


Åsikter de Vet du hur man använder eteriska oljor på rätt sätt?


Relaterade tillverkare/laboratorier


 
Genom att klicka på "Acceptera alla cookies" godkänner du lagringen av cookies på din enhet för att förbättra webbplatsnavigeringen, analysera webbplatsanvändningen och hjälpa till med vår marknadsföringsundersökning.
Cookie-inställningar
Acceptera alla cookies

Sekretesspreferenscenter

När du besöker en webbplats kan den hämta eller spara information i din webbläsare, vanligtvis genom användning av cookies. Denna information kan handla om dig, dina preferenser eller din enhet och används främst för att få sajten att fungera som avsett. Informationen identifierar i allmänhet inte dig direkt, men kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet kan du välja att inte tillåta oss att använda vissa cookies. Klicka på kategorirubrikerna för att lära dig mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan dock påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster vi kan erbjuda. [Cookiepolicy] [Mer information]

Tillåt dem alla


Hantera samtyckespreferenser

Strikt nödvändiga cookies Alltid aktiv

Dessa cookies är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera och kan inte inaktiveras i våra system. De är vanligtvis inställda på att svara på åtgärder du vidtar för att ta emot tjänster, som att justera dina integritetsinställningar, logga in på webbplatsen eller fylla i formulär. Du kan ställa in din webbläsare för att blockera eller varna dig för förekomsten av dessa cookies, men vissa delar av webbplatsen kommer inte att fungera. Dessa cookies lagrar ingen personligt identifierbar information.

Prestandacookies

Dessa cookies tillåter oss att räkna besök och trafikkällor för att mäta och förbättra prestandan på vår webbplats. De hjälper oss att veta vilka sidor som är mest eller minst populära och se hur många som besöker sidan. All information som samlas in av dessa cookies är aggregerad och därför anonym. Om du inte tillåter dessa cookies kommer vi inte att veta när du besökte vår webbplats, och därför kommer vi inte att kunna veta när du besökte den.

Funktionscookies

Dessa cookies tillåter webbplatsen att erbjuda bättre funktionalitet och personalisering. De kan vara etablerade av oss eller av tredje part vars tjänster vi har lagt till på våra sidor. Om du inte tillåter dessa cookies kommer vissa av våra tjänster inte att fungera korrekt. Det möjliggör också säkerhetsrelaterad lagring, såsom autentiseringsfunktionalitet, bedrägeriförebyggande och annat användarskydd.

Riktade cookies

Dessa cookies kan finnas på hela webbplatsen, placerade av våra annonspartners. Dessa företag kan använda dem för att skapa en profil över dina intressen och visa dig relevanta annonser på andra webbplatser. De lagrar inte personlig information direkt, utan baseras på den unika identifieringen av din webbläsare och internetåtkomstenhet. Om du inte tillåter dessa cookies kommer du att ha mindre riktad reklam.

Sociala medier cookies

Dessa cookies sätts av ett antal sociala medietjänster som vi har lagt till på webbplatsen för att du ska kunna dela vårt innehåll med dina vänner och nätverk. De kan spåra din webbläsare på andra webbplatser och skapa en profil över dina intressen. Detta kan ändra innehållet och meddelanden du hittar på andra webbsidor du besöker. Om du inte tillåter dessa cookies kommer du inte att kunna se eller använda dessa delningsverktyg.

Bekräfta mina inställningar

wait