RACCOMANDAZIONI DURANTE LA RICERCA:
Usa il singolare invece del plurale:
‘OLI ESSENZIALI’ <=> ‘OLIO ESSENZIALE’
Evita le preposizioni:
‘PANE STAMPATO’ <=> ‘ PANE STAMPATO’
Prova a cercare il prodotto direttamente con il nome del produttore:
‘OLIO ESSENZIALE’ <=> ‘OLIO ESSENZIALE DI PRANAROM’
* Il risultato può includere prodotti/produttori che contengono parole simili a ciò che stai cercando, anche se non corrispondono esattamente.
In questo periodo dell'anno molti di noi avvertono stanchezza e affaticamento, e questo può essere attribuito alla stanchezza primaverile. Non è una malattia, ma piuttosto un segno che le nostre difese stanno lavorando molto duramente ed è fondamentale fornire loro ulteriore supporto.
Cos'è l'astenia primaverile?
L'astenia primaverile non è rara; Si tratta di un insieme di sintomi che compaiono con il cambio di stagione, contrassegnati principalmente da una sensazione generale di stanchezza e debolezza. Questo fenomeno può essere il risultato di diversi fattori:
Aumento degli allergeni : la primavera porta con sé un aumento degli allergeni, come i pollini, che possono innescare risposte del sistema immunitario.
Maggiore attività del sistema immunitario : le nostre difese sono più attive in questo momento, il che può causare affaticamento.
Cambiamento delle condizioni meteorologiche : il cambiamento della temperatura e della pressione atmosferica può influenzare la nostra energia e il nostro umore.
Aumento della luce del giorno : aumento delle ore di luce del giorno, che può influenzare i nostri ritmi di sonno.
Sintomi dell'astenia primaverile:
Come possiamo affrontarlo?
Sebbene questi sintomi non siano gravi, possono essere fastidiosi e durare per un po?, rendendo difficile la nostra routine quotidiana. Fortunatamente, esistono linee guida e integratori naturali che possono aiutare senza effetti collaterali.
Linee guida per alleviare l'astenia primaverile :
1. Rafforza il sistema immunitario :
Il sistema immunitario lavora molto duramente durante la primavera a causa degli allergeni. Il Vitobest Allergy Pack è un'opzione eccellente, che include:
OptImmune: attivatore del sistema immunitario con echinacea, lattoferrina e propoli di alta qualità.
EpiCor®: importante per migliorare le mucose e rafforzare il sistema immunitario.
Bisglicinato di zinco (Albion?): Contribuisce a migliorare la funzione immunitaria.
2. Migliorare la salute generale e l'energia :
Nei periodi di scarsa energia e umore, come durante la stanchezza primaverile, è fondamentale fornire al corpo sostanze nutritive di qualità. Vitomin di Vitobest è un'opzione eccellente:
Vitomin: complesso vitaminico completo con le migliori fonti di vitamine, ferro e minerali per aumentare l'energia e mantenere la salute generale.
3. Migliora il ciclo del sonno e l'umore:
Il cambio di stagione può influenzare le nostre abitudini di sonno e il nostro umore. Per questo possono essere utili l?Ashwagandha e le Erbe Notturne:
Ashwagandha: aiuta a bilanciare il sistema nervoso in modo delicato.
Erbe notturne: con melatonina, magnesio e passiflora per aiutarti ad addormentarti e regolare il sonno.
Affrontare la stanchezza primaverile con questi integratori naturali e queste linee guida può fare una grande differenza per il tuo benessere generale durante questa stagione di transizione.
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