Vagn: 0,00€
X Isuu Mastodon
  • info@bio-farma.es
  • Gratis transport från €36,30 Spanien
Vagn: 0,00€

Varm rödbetsgrädde

Recept: Recept på hälsosam rödbetsgrädde. Hjälper till att förbättra blodcirkulationen (blodflödet). Lämplig för veganer. Servera varm

Varm rödbetsgrädde Varm rödbetsgrädde

Naturligt recept för att ta hand om vår blodförsörjning.

Om Red Sap:

  • Gurkmeja bidrar till hjärtats funktion och främjar blodcirkulationen. Den har antioxiderande egenskaper och bidrar till hudens hälsa.
  • Vitamin B1 bidrar till normal hjärtfunktion
  • Åkerfräken hjälper till att hålla artärerna starka och elastiska och främjar remineralisering av kroppen.
  • Druvor har antioxidantegenskaper och bidrar till integriteten hos det venösa och kapillära systemet.
  • Blåbär och Rusco främjar cirkulationen och hjälper till att minska känslan av trötta ben
  • Vitamin C främjar bildandet av kollagen för normal funktion av blodkärl och hud, skyddar cellerna mot oxidativ skada och minskar trötthet och utmattning.
  • Biotin främjar underhållet av hår, hud och naglar och bidrar till normalt energiunderhåll.
  • Vitaminerna B3, B6, folsyra och pantotensyra hjälper till att minska trötthet och utmattning.
  • Zink bidrar till kroppens normala syra-basbalans, bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ skada och främjar underhållet av hår, hud och naglar under normala förhållanden.



RECEPT: VARM RöDBETSGRäDDE



⏳ Förberedelsetid: 10 minuter


⏳ Tillagningstid: 30 minuter


⏳ Tidsåtgång: 40 minuter


🍽️ Antal portioner: 2 människor


❄️☀️ Säsong / Era: Vinter ❄️


📈 Svårighetsgrad: Väldigt lätt 😁




Ingredienser:


  • 500 gr. kokta betor

  • 2 morötter

  • 1 medelstor lök

  • 2 medelstora potatisar

  • 1 purjolök

  • Olivolja, salt och peppar

  • 1 glas röd saft



Förberedelser / Steg:


  1. Skala och skär ingredienserna, stek i en skvätt olivolja



    Förberedelser / Steg Varm rödbetsgrädde - Passerade 1) Skala och skär ingredienserna, stek i en skvätt olivolja


  2. Täck dem med grönsaksbuljong och koka i 16 minuter.



    Förberedelser / Steg Varm rödbetsgrädde - Passerade 2) Täck dem med grönsaksbuljong och koka i 16 minuter.


  3. Passera allt genom mixern, tillsätt lite vatten om resultatet är mycket tjockt och passera genom den kinesiska mixern för att få en jämnare konsistens.



    Förberedelser / Steg Varm rödbetsgrädde - Passerade 3) Passera allt genom mixern, tillsätt lite vatten om resultatet är mycket tjockt och passera genom den kinesiska mixern för att få en jämnare konsistens.


  4. Om du vill lägga till RÖTT SAP, kom ihåg att du måste lägga på måttlocket när krämen serveras på tallriken.



    Förberedelser / Steg Varm rödbetsgrädde - Passerade 4) Om du vill lägga till RÖTT SAP, kom ihåg att du måste lägga på måttlocket när krämen serveras på tallriken.


  5. Servera varmt och njut



    Förberedelser / Steg Varm rödbetsgrädde - Passerade 5) Servera varmt och njut






Video:



Blogg: https://tongil.es/blog/ Academy: https://academy.tongil.es/ Twitter: https://twitter.com/LAB_TONGIL Facebook: https://tongil.es/ Instagram: https:/ /www.instagram.com/labtongil/

Relaterade bloggartiklar


 
Genom att klicka på "Acceptera alla cookies" godkänner du lagringen av cookies på din enhet för att förbättra webbplatsnavigeringen, analysera webbplatsanvändningen och hjälpa till med vår marknadsföringsundersökning.
Cookie-inställningar
Acceptera alla cookies

Sekretesspreferenscenter

När du besöker en webbplats kan den hämta eller spara information i din webbläsare, vanligtvis genom användning av cookies. Denna information kan handla om dig, dina preferenser eller din enhet och används främst för att få sajten att fungera som avsett. Informationen identifierar i allmänhet inte dig direkt, men kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet kan du välja att inte tillåta oss att använda vissa cookies. Klicka på kategorirubrikerna för att lära dig mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan dock påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster vi kan erbjuda. [Cookiepolicy] [Mer information]

Tillåt dem alla


Hantera samtyckespreferenser

Strikt nödvändiga cookies Alltid aktiv

Dessa cookies är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera och kan inte inaktiveras i våra system. De är vanligtvis inställda på att svara på åtgärder du vidtar för att ta emot tjänster, som att justera dina integritetsinställningar, logga in på webbplatsen eller fylla i formulär. Du kan ställa in din webbläsare för att blockera eller varna dig för förekomsten av dessa cookies, men vissa delar av webbplatsen kommer inte att fungera. Dessa cookies lagrar ingen personligt identifierbar information.

Prestandacookies

Dessa cookies tillåter oss att räkna besök och trafikkällor för att mäta och förbättra prestandan på vår webbplats. De hjälper oss att veta vilka sidor som är mest eller minst populära och se hur många som besöker sidan. All information som samlas in av dessa cookies är aggregerad och därför anonym. Om du inte tillåter dessa cookies kommer vi inte att veta när du besökte vår webbplats, och därför kommer vi inte att kunna veta när du besökte den.

Funktionscookies

Dessa cookies tillåter webbplatsen att erbjuda bättre funktionalitet och personalisering. De kan vara etablerade av oss eller av tredje part vars tjänster vi har lagt till på våra sidor. Om du inte tillåter dessa cookies kommer vissa av våra tjänster inte att fungera korrekt. Det möjliggör också säkerhetsrelaterad lagring, såsom autentiseringsfunktionalitet, bedrägeriförebyggande och annat användarskydd.

Riktade cookies

Dessa cookies kan finnas på hela webbplatsen, placerade av våra annonspartners. Dessa företag kan använda dem för att skapa en profil över dina intressen och visa dig relevanta annonser på andra webbplatser. De lagrar inte personlig information direkt, utan baseras på den unika identifieringen av din webbläsare och internetåtkomstenhet. Om du inte tillåter dessa cookies kommer du att ha mindre riktad reklam.

Sociala medier cookies

Dessa cookies sätts av ett antal sociala medietjänster som vi har lagt till på webbplatsen för att du ska kunna dela vårt innehåll med dina vänner och nätverk. De kan spåra din webbläsare på andra webbplatser och skapa en profil över dina intressen. Detta kan ändra innehållet och meddelanden du hittar på andra webbsidor du besöker. Om du inte tillåter dessa cookies kommer du inte att kunna se eller använda dessa delningsverktyg.

Bekräfta mina inställningar

wait