La Roche Posay. Anthelios. Age Correct.

Anche se è inverno o è nuvoloso, la nostra pelle è esposta quotidianamente alle radiazioni ultraviolette del sole e i raggi UV sono molto dannosi per la pelle. Sono i principali responsabili della comparsa dei segni del tempo: rughe, macchie scure e rilassamento cutaneo. E, cosa ancora più preoccupante, sono responsabili della maggior parte dei casi di cancro della pelle.

Il calore e la luce del sole sono la fonte di tutta la vita. Tuttavia, i raggi ultravioletti (UV) del sole possono essere dannosi. Le radiazioni UVB provocano scottature, mentre i raggi UVA causano l?invecchiamento della pelle e, cosa ancora più grave, entrambi possono contribuire allo sviluppo di tumori della pelle. I medici concordano sul fatto che tutti abbiamo bisogno della protezione solare. Adotta quattro abitudini per proteggerti dai raggi solari e ridurre al minimo i rischi:

? Scegliere l'ombra negli orari in cui l'irraggiamento solare è più potente, tra le 11 del mattino e le 15 del pomeriggio;
? Copritevi con indumenti adeguati e indossate occhiali da sole con filtri UV e un cappello.
? Scopri i filtri solari UVA e UVB per scegliere i giusti prodotti per la protezione solare.
? Imparate a proteggere i vostri bambini dal sole.

EVITARE L'ESPOSIZIONE AL SOLE, NELLE ORE DI MASSIMA INTENSITÀ
COME SAPERE QUANDO LE RADIAZIONI UV SONO PIÙ PERICOLOSE

Nonostante i benefici dell?esposizione al sole, evitare l?esposizione durante i picchi di caldo. Il sole è più dannoso tra le 11 del mattino e le 3 del pomeriggio, optare per le zone d'ombra a mezzogiorno. Nel parco, siediti sotto un albero. In spiaggia, mettiti sotto l'ombrellone. Sulla terrazza di una caffetteria, godetevi sotto una tenda.

Ma attenzione, le radiazioni ultraviolette non provengono solo dal cielo. Il riflesso dei raggi solari ne intensifica ancora di più gli effetti. Sappiamo tutti che l'acqua riflette la luce solare, ma lo stesso vale per la sabbia, la vernice bianca, il cemento e, in ultima analisi, qualsiasi superficie chiara o lucida. La neve è un riflettore estremo, quasi raddoppiando l'esposizione ai raggi UV. È utile sapere anche che i livelli UV aumentano in alta quota, come in montagna o nelle zone più vicine all'equatore.

Tieni quindi presente che, anche all'ombra o in cima a una montagna, in una giornata nuvolosa o in pieno inverno, i raggi UV potrebbero influenzarti eccessivamente. Se non puoi evitare il sole quando la sua intensità è massima, tu e la tua famiglia dovreste prendere ulteriori precauzioni seguendo i seguenti suggerimenti.

COPERTI. IL CORPO
PROTEGGITI DAL SOLE CON ABBIGLIAMENTO, CAPPELLO E OCCHIALI DA SOLE CON FILTRO UV

Quando esci, l'abbigliamento è la tua prima linea di difesa contro le radiazioni ultraviolette dannose. Ma non tutti i vestiti sono uguali. Queste sono alcune delle caratteristiche che devi tenere in considerazione:

Il tessuto: I tessuti a trama fitta costituiscono uno scudo più efficace contro i raggi del sole. Meno il tessuto è rigido, più i raggi UV possono penetrare. Sete e mussole di chiffon non sono molto adatte a me e un bel vestito di pizzo ti tatuerà il suo disegno con una scottatura! Ricorda che più ti copri, più sarai protetto. Quindi opta per maniche lunghe, pantaloni e gonne più lunghi.

Alcuni produttori hanno progettato indumenti anti-UV con fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) integrato. Un indumento con un UPF pari a 50 è una protezione solare molto sicura, poiché consente solo a 1 raggio UV su 50 di raggiungere il corpo.

Il colore : i colori scuri e intensi come il nero, il blu navy, il rosso o il verde smeraldo offrono una maggiore protezione UV rispetto ai toni pastello e al bianco.

Cappelli : Per proteggere adeguatamente viso e collo dall'esposizione al sole, il cappello deve avere una tesa larga su tutto il suo diametro (almeno 7,5 cm) e corona! Quindi, addio a berretti e visiere.

Occhiali da sole : è bene sapere che gli standard degli occhiali da sole sono controllati in tutta l'UE. Per una protezione ottimale contro la luce solare più intensa, scegli occhiali da sole con marchio CE di categoria III o IV*. Assicurati che gli occhiali aderiscano perfettamente alla testa (gli occhiali da sole che scivolano giù dal naso espongono gli occhi ai raggi UV, mentre gli occhiali da sole troppo stretti ti faranno venire il mal di testa).

*NB: gli occhiali da sole di categoria IV con marchio CE sono i più scuri e non sono sicuri per la guida.

COME FUNZIONA LA PROTEZIONE SOLARE
SAI COME SCEGLIERE E UTILIZZARE LA PROTEZIONE SOLARE PER UNA PROTEZIONE OTTIMALE?

Con così tanti prodotti, ingredienti, SPF e formulazioni diversi, scegliere e applicare correttamente la protezione solare può sembrare un compito arduo. Queste sono alcune delle cose che dovresti sapere:

PROTEZIONE SOLARE VS. PROTEZIONE SOLARE, QUAL È LA DIFFERENZA?

Tecnicamente, gli ingredienti della protezione solare assorbono le radiazioni UV prima che raggiungano la pelle, mentre gli ingredienti della protezione solare creano una barriera per bloccare e deviare i raggi del sole. Molte creme solari ad ampio spettro contengono entrambi i tipi di ingredienti. Per semplicità, ci riferiamo a tutte le nostre lozioni e creme solari come "protezioni solari".

PROTEZIONE SOLARE PER RAGGI UVA E UVB

Il motivo per cui abbiamo bisogno di diversi tipi di ingredienti per la protezione solare è perché esistono diversi tipi di radiazioni ultraviolette. I raggi UVB forniscono un'abbronzatura visibile e causano anche scottature. D?altro canto, i raggi UVA costituiscono una minaccia invisibile. Non noterai immediatamente i suoi effetti, ma a lungo termine i raggi UVA causano l'invecchiamento della pelle. Sia i raggi UVA che quelli UVB sono i principali sospettati di causare molti tumori della pelle. Proteggi la tua pelle e quella dei tuoi cari optando per filtri solari ad "ampio spettro" che forniscono protezione sia dai raggi UVA che UVB durante l'intera esposizione ai raggi UVA.

CHE COS'È L'FPS?

Il fattore di protezione solare (SPF) valuta l?efficacia di una crema solare nel bloccare i raggi UVB. Per una protezione ottimale contro i raggi UVB, i dermatologi consigliano di utilizzare una crema solare con SPF 30+ o SPF 50+. I filtri solari ad ampio spettro approvati dall'UE forniscono anche protezione contro i raggi UVA e includeranno il termine "UVA" all'interno di un cerchio sulla confezione. Assicurati che la tua crema solare ti protegga anche dai raggi UVA più lunghi.

APPLICARE ABBASTANZA PROTEZIONE SOLARE

La maggior parte delle persone non applica abbastanza protezione solare. Qual è l'importo appropriato? Probabilmente più vecchio di quanto pensi. Una donna di corporatura media necessita di applicare 36 g di crema per coprire tutto il corpo. Si tratta di circa due cucchiai o una quantità generosa delle dimensioni di una pallina da golf.

NON RISPARMIARE SULLA PROTEZIONE SOLARE

Applicare la protezione solare 20 o 30 minuti prima di uscire. Non dimenticare le orecchie, la parte posteriore del collo, i piedi, le caviglie e il dorso delle mani. Avete finito? NO! È essenziale riapplicare la protezione solare ogni due ore e anche più frequentemente se nuoti o sudi molto (anche se hai utilizzato una formula waterproof).

SCEGLI DIVERSI PRODOTTI PER LA PROTEZIONE SOLARE PER OGNI TIPO DI SITUAZIONE

Come direbbe un buon professionista, "per fare un buon lavoro, servono gli strumenti giusti". Se fai scorta di una bottiglia gigante di crema solare multiuso all'inizio dell'estate, potresti renderti un cattivo servizio. Porterai quell'enorme bottiglia nella borsa quando avrai bisogno di riapplicare la crema solare? È una crema solare idratante per la pelle sensibile del viso? Fornirà una buona protezione se nuoti o fai sport? La risposta a tutte queste domande è probabilmente "no".
Se non hai il prodotto giusto per ogni situazione, è molto meno probabile che usi la protezione solare con la regolarità raccomandata. Pertanto, è logico scegliere diverse formule di protezione solare che si adattino ai gusti e alle esigenze di tutta la famiglia.
I laboratori La Roche-Posay hanno sviluppato ANTHELIOS, una gamma di filtri solari ad alta e altissima protezione. I nostri prodotti sono disponibili in diversi formati come crema, gel, fluido, nebbia, olio e stick che completano il tuo stile di vita e si adattano a diversi tipi di pelle: sensibile, grassa e incline all'acne o alla pigmentazione, per neonati, bambini, ecc. Troverai prodotti di ogni genere, dai solari colorati ai solari viso quotidiani, alle texture per la "pelle bagnata" da applicare direttamente a bordo piscina.

PRESTA ATTENZIONE ALLA DATA DI SCADENZA DELLA TUA PROTEZIONE SOLARE

Quella vecchia bottiglia di crema solare che ha raccolto polvere sul retro dell'armadietto del bagno dalla tua ultima vacanza (o l'hai usata l'ultima volta due anni fa?) probabilmente ha perso i suoi benefici protettivi. Ti diamo un consiglio per calcolare la data di scadenza della tua protezione solare: quando apri il prodotto, annota la data sul flacone o sul tubetto con un pennarello indelebile. Dopo qualche tempo potrai controllare il simbolo PAO* sulla confezione.

*Il simbolo PAO (shelf life) è presente su tutte le confezioni dei cosmetici. Rappresenta un vasetto aperto e indica per quanto tempo si può conservare il prodotto dopo l'apertura.

PROTEGGI I BAMBINI DALLA LUCE SOLARE DIRETTA
SCOPRI COME PROTEGGERE I BAMBINI DAI DANNOSI RAGGI UV

La pelle dei bambini è particolarmente vulnerabile agli effetti dannosi del sole. Per questo motivo pediatri e dermatologi concordano sul fatto che neonati e bambini sotto i 3 anni non dovrebbero esporsi direttamente al sole. Adotta alcune semplici abitudini di vita per proteggere i tuoi figli dagli effetti dannosi del sole a lungo termine:

Evitare le ore di massima intensità.
Copritevi con indumenti, un cappello a tesa larga e occhiali da sole anti-UV.
Utilizzare una protezione solare UVA e UVB ad ampio spettro e ad altissima protezione, specificatamente formulata per i bambini.
E, cosa più importante, insegna ai tuoi figli le buone pratiche riguardo al sole che applicheranno per tutta la vita.
Se l'esposizione al sole è inevitabile a causa dei tuoi piani, assicurati di avere sempre indumenti protettivi a portata di mano (magliette larghe a maniche lunghe, pantaloni più lunghi e giubbotti da bagno). Dopo il bagnetto, asciuga il tuo piccolo con un asciugamano e applica nuovamente una crema solare formulata appositamente per i bambini. Questo protettore deve essere resistente all'acqua e alla sabbia e deve essere visibile durante la sua applicazione per garantire che nessuna zona venga lasciata non protetta.

La gamma di prodotti ANTHELIOS DERMO-PEDIATRICS SPF 50+ di La Roche-Posay è progettata appositamente per neonati e bambini piccoli e comprende formule "pelle bagnata" che possono essere applicate direttamente dalla piscina per mantenere una protezione costante.

Gli australiani, che conoscono molto bene il sole, hanno coniato l'iconico slogan Slip, Slop, Slap. Indossa una maglietta, metti la crema solare, metti un cappello. La protezione solare è semplicissima una volta presa la mano. E grazie alla giusta protezione potrai goderti il sole in tutta tranquillità.

PER EVITARE REAZIONI DI FOTOSENSIBILITÀ I DERMATOLOGI RACCOMANDANO DI NON UTILIZZARE PROFUMI NELLE GIORNATE DI SOLE.