AANBEVELINGEN BIJ HET ZOEKEN:
'ESSENTIËLE OLIE IS ' <=> 'ESSENTIËLE OLIE'
' GEVORMD BROOD' <=> 'GEVORMD BROOD'
'ESSENTIËLE OLIE' <=> ' PRANAROM ESSENTIËLE OLIE'
* Het resultaat kan producten/fabrikanten bevatten die woorden bevatten die lijken op wat u zoekt, zelfs als ze niet precies overeenkomen.
Melatonine is een stof in het lichaam die voornamelijk in de hersenen wordt aangemaakt. De productie gaat omhoog als het buiten donker wordt en gaat omlaag als het 's ochtends weer licht is. Gebruikt u een melatoninesupplement? Welnu, beginnend met een dosis van 1 mg en kort voor het slapengaan ingenomen, helpt melatonine de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten.
Bonusan Melatonine is verkrijgbaar in gemakkelijk te slikken tabletten van 0,29 of 1,5 mg melatonine, waardoor deze gemakkelijk te doseren zijn. Een dosis vanaf 1 mg kort voor het slapengaan helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten.
Kleine tabletten : Dit supplement is gemakkelijk door te slikken, waardoor het zelfs geschikt is voor mensen die moeite hebben met slikken.
Het bevat alleen melatonine en geen planten, vitamines of mineralen.
Het bevat een zo laag mogelijke hoeveelheid hulpstoffen en geen onnodige toevoegingen, zoals suikers, kleur-, smaak- of kunstmatige zoetstoffen.
Instructies voor gebruik
Neem 1 tablet melatonine van 0,29 mg 1-2 uur voor het slapen gaan. Het ideale moment om het in te nemen hangt af van de persoon, dus probeer wat voor u het beste werkt.
Bijwerkingen van melatonine
Als u melatonine als supplement gebruikt, kunnen er in zeldzame gevallen bijwerkingen optreden, zoals slaperigheid overdag, duizeligheid, misselijkheid en hoofdpijn. Als u bijwerkingen ervaart, adviseren wij u de dosis te verlagen of het tijdstip van inname te wijzigen.
Is melatonine veilig voor kinderen?
Het gebruik van melatonine is veilig voor kinderen en adolescenten. Gebruik voor kinderen een lage dosis en verleng de inname niet langer dan noodzakelijk.
Tips om de endogene melatonineproductie bij kinderen te stimuleren:
Kun je melatonine gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding?
Er zijn weinig onderzoeken gedaan naar de veiligheid van melatonine tijdens de zwangerschap. Bij gebrek aan wetenschappelijk bewijs is het advies om melatonine te vermijden tijdens zwangerschap en borstvoeding.
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen dienen hun arts te raadplegen voordat zij dit voedingssupplement innemen. Het product mag niet worden gebruikt bij overgevoeligheid of allergie voor één van de bestanddelen. De uitdrukkelijk aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden. Bewaar dit product buiten het bereik van kinderen.
U vindt deze en andere soortgelijke producten op:
Onze lichamelijke en geestelijke gezondheid is van groot belang voor de ontwikkeling van onze dagelijkse activiteiten. Een goede gezondheid hebben betekent ook dat je vrij bent van ziekten of aandoeningen.
Veganistische mensen sluiten alle soorten vlees of vis en elk product van dierlijke oorsprong uit van hun dieet, dat wil zeggen melk, eieren, honing, kaas en boter. Veganisten mijden ook voorwerpen en kleding van dierlijke oorsprong.
Slaap is een complex biologisch proces. Als we slapen zijn we bewusteloos, maar de functies van onze hersenen en ons lichaam zijn nog steeds actief.
Bewaar in een koele, droge plaats.
Tabletten.
Geen gegevens
Neem 1 tablet melatonine van 0,29 mg 1-2 uur voor het slapen gaan.
Wanneer u een website bezoekt, kan deze informatie in uw browser verkrijgen of opslaan, meestal door het gebruik van cookies. Deze informatie kan over u, uw voorkeuren of uw apparaat gaan en wordt voornamelijk gebruikt om de site te laten werken zoals bedoeld. De informatie identificeert u doorgaans niet direct, maar kan u wel een meer gepersonaliseerde webervaring bieden. Omdat wij uw recht op privacy respecteren, kunt u ervoor kiezen om bepaalde cookies niet toe te staan. Klik op de categoriekoppen voor meer informatie en om onze standaardinstellingen te wijzigen. Het blokkeren van sommige soorten cookies kan echter invloed hebben op uw ervaring op de site en op de diensten die wij kunnen aanbieden.
[Cookie beleid] [Meer informatie]Deze cookies zijn noodzakelijk om de website te laten functioneren en kunnen niet worden uitgeschakeld op onze systemen. Ze zijn meestal ingesteld om te reageren op acties die u onderneemt om diensten te ontvangen, zoals het aanpassen van uw privacyvoorkeuren, inloggen op de site of het invullen van formulieren. U kunt uw browser zo instellen dat deze de aanwezigheid van deze cookies blokkeert of u waarschuwt, maar sommige delen van de website zullen dan niet functioneren. Deze cookies slaan geen persoonlijk identificeerbare informatie op.
Met deze cookies kunnen we bezoeken en verkeersbronnen tellen om de prestaties van onze site te meten en te verbeteren. Ze helpen ons te bepalen welke pagina's het meest of het minst populair zijn en hoeveel mensen de site bezoeken. Alle informatie die door deze cookies wordt verzameld, is geaggregeerd en daarom anoniem. Als u deze cookies niet toestaat, weten wij niet wanneer u onze site heeft bezocht en kunnen wij dus ook niet weten wanneer u deze heeft bezocht.
Met deze cookies kan de site betere functionaliteit en personalisatie bieden. Ze kunnen door ons zijn opgesteld of door derden wier diensten we aan onze pagina's hebben toegevoegd. Als u deze cookies niet toestaat, zullen sommige van onze diensten niet correct werken. Het maakt ook beveiligingsgerelateerde opslag mogelijk, zoals authenticatiefunctionaliteit, fraudepreventie en andere gebruikersbescherming.
Deze cookies kunnen overal op de website worden geplaatst door onze advertentiepartners. Deze bedrijven kunnen ze gebruiken om een profiel van uw interesses samen te stellen en u relevante advertenties op andere sites te tonen. Ze slaan persoonlijke informatie niet rechtstreeks op, maar zijn gebaseerd op de unieke identificatie van uw browser en internettoegangsapparaat. Als u deze cookies niet toestaat, krijgt u minder gerichte advertenties te zien.
Deze cookies worden geplaatst door een aantal sociale-mediadiensten die we aan de site hebben toegevoegd, zodat u onze inhoud met uw vrienden en netwerken kunt delen. Ze kunnen uw browser op andere sites volgen en een profiel van uw interesses creëren. Hierdoor kunnen de inhoud en berichten die u op andere webpagina's aantreft, veranderen. Als u deze cookies niet toestaat, kunt u deze deelhulpmiddelen niet bekijken of gebruiken.
