RACCOMANDAZIONI DURANTE LA RICERCA:
Usa il singolare invece del plurale:
‘OLI ESSENZIALI’ <=> ‘OLIO ESSENZIALE’
Evita le preposizioni:
‘PANE STAMPATO’ <=> ‘ PANE STAMPATO’
Prova a cercare il prodotto direttamente con il nome del produttore:
‘OLIO ESSENZIALE’ <=> ‘OLIO ESSENZIALE DI PRANAROM’
* Il risultato può includere prodotti/produttori che contengono parole simili a ciò che stai cercando, anche se non corrispondono esattamente.
Attualmente siamo di fronte ad una nuova ondata di virus, che aumenta notevolmente durante i periodi invernali la possibilità di contrarre patologie respiratorie come influenza, raffreddore e covid. Queste malattie sono causate da diversi virus che si diffondono sia attraverso l'aria che attraverso il contatto fisico; starnuti, tosse e contatto con le mani sono le principali vie di trasmissione. Negli ambienti chiusi, dove la ventilazione è limitata, il rischio di contagio si intensifica ancora di più.
Di fronte a questo panorama sorge una domanda chiave:
Come identificare se ho un comune raffreddore, influenza o covid?
Esistono differenze tra raffreddore, influenza e covid che possono aiutarci a identificare di quali di essi soffriamo:
La prima cosa che li differenzia è l?esordio: il raffreddore non comincia all?improvviso, ma l?influenza e il covid sì.
Un'altra differenza importante è che il raffreddore solitamente non è accompagnato da febbre o, comunque, solo da una lieve febbre (meno di 38 gradi). D?altro canto, l?influenza e il covid provocano solitamente febbre alta.
C?è un dettaglio che può aiutare a distinguere tra influenza e covid. Nel primo caso la febbre solitamente scende dopo tre o quattro giorni con l'aiuto di antipiretici. Nel caso del covid la febbre può essere alta e persistente, anche se solitamente non si verifica nei bambini.
E qui possiamo segnalare una quarta differenza: il freddo si supera in pochi giorni; L'influenza dura solitamente una settimana; e il covid potrebbe durare ancora un po'.
TABELLA DEI SINTOMI:
| CARATTERISTICA | UN RAFFREDDORE | INFLUENZA | COVID |
|---|---|---|---|
| INIZIO IMPROVVISO | NO | SÌ | SÌ |
| FEBBRE | NO, O SOLO FEBBRE | SI, ALTO | PUÒ ESSERE PERSISTENTE |
| MUCO NASALE | SÌ | SÌ | SÌ |
| STARNUTISCE | SÌ | RARO | RARO |
| MAL DI TESTA, GOLA | SÌ | SÌ | SÌ |
| TOSSE | NON COMUNE, CON Moccio | ARROGANTE | SÌ, ASCIUTTO |
| DISAGIO GENERALE E DOLORI ARTICOLARI | NO | SÌ | SÌ |
| FATICA | NO | SÌ | SÌ |
| PERDITA DI ODORE | INFREQUENTE | INFREQUENTE | PIÙ FREQUENTI E PERSISTENTI |
| PERDITA DI GUSTO | INFREQUENTE | INFREQUENTE | PIÙ FREQUENTI E PERSISTENTI |
| DIARREA | NO | INFREQUENTE | FREQUENTE |
| VOMITO | NO | INFREQUENTE | FREQUENTE |
| DIFFICOLTÀ RESPIRATORIA | NO | PUÒ ESSERE CON MALATTIE PRECEDENTI | PUÒ ESSERE CON MALATTIE PRECEDENTI |
| EVOLUZIONE | MIGLIORAMENTO DOPO POCHI GIORNI | RECUPERO IN UNA O DUE SETTIMANE | RECUPERO IN DUE O TRE SETTIMANE |
Come prevenire il raffreddore, l'influenza o il Covid e curarli?
Gli antibiotici non curano nessuna delle tre malattie. Non esistono infatti farmaci in grado di curarli, ma alcuni, come antidolorifici e antipiretici, abbinati al riposo e ad una buona idratazione, aiutano ad alleviare il disagio.
Esistono anche cure specifiche per i casi gravi di influenza o covid o nelle persone ad alto rischio, in cui possono essere utilizzati alcuni farmaci antivirali, sempre sotto prescrizione medica.
Per cercare di prevenirli, puoi seguire questi consigli del Dipartimento della Salute, tra cui:
Quando tossisci o starnutisci, copriti naso e bocca con un fazzoletto e gettalo nella spazzatura.
Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone per circa venti secondi o con una soluzione a base alcolica.
Ventilare gli spazi chiusi per almeno quindici minuti al giorno.
Proteggiti dal freddo.
Idratati bene.
In autunno e inverno si svolge la campagna di vaccinazione contro l?influenza e il Covid, efficace nel ridurre le complicanze e i ricoveri ospedalieri. Sono indicati, tra gli altri, per le persone di età superiore ai 60 anni, per le persone con problemi di salute cronici e fattori di rischio, per le donne incinte e dopo il parto fino a 6 mesi e per le persone con immunosoppressione. Anche nei familiari, conviventi o caregiver di queste persone.
Attualmente la vaccinazione antinfluenzale è consigliata anche ai bambini dai 6 mesi ai 4 anni (fino a 59 mesi) poiché questa fascia di età non solo è una di quelle che risentono maggiormente dell'infezione, ma può presentare anche malattie gravi.
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