EMPFEHLUNGEN BEI DER SUCHE:
Verwenden Sie den Singular anstelle des Plurals:
„ÄTHERISCHE ÖLE“ <=> „ÄTHERISCHE ÖLE“
Vermeiden Sie Präpositionen:
„FORMBROT“ <=> „FORMBROT“
Versuchen Sie, das Produkt direkt mit dem Namen des Herstellers zu suchen:
„ÄTHERISCHES ÖL“ <=> „ÄTHERISCHES PRANAROM-ÖL“
* Das Ergebnis kann Produkte / Hersteller enthalten, die Wörter enthalten, die dem von Ihnen Gesuchten ähnlich sind, auch wenn sie nicht genau übereinstimmen.
Diese Nahrungsergänzungsmittel sollten jedoch niemals ein Ersatz für eine gesunde, ordentliche und ausgewogene Ernährung sein, die die Grundlage für eine gute Gesundheit und sowohl für körperliches als auch für geistiges Wohlbefinden ist und die besonders wichtig ist, um unser Energieniveau dabei auf einem hohen Niveau zu halten Zeit des Jahres.
Was können wir unter einer GESUNDEN ERNÄHRUNG verstehen?
Eine gesunde Ernährung muss Produkte wie Hülsenfrüchte, Getreide, Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte, Obst und Gemüse enthalten, aus denen wir auf natürliche Weise Mineralien, Vitamine, Proteine … und alles, was unser Körper braucht, um voll funktionsfähig zu sein, erhalten .
Soll ich Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Bei guter Ernährung sind Nahrungsergänzungsmittel nicht erforderlich, es sei denn, es besteht ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn die Aufnahme von Milchprodukten gering ist, benötigen wir möglicherweise eine Kalziumergänzung. Wenn der Verzehr von Fleisch oder Fisch gering ist, benötigen wir ein Mineral wie Eisen. Wenn wir kein Obst konsumieren, benötigen wir Vitamin C, und wenn wir Raucher sind, ist der Vitamin-C-Bedarf höher. Im Falle einer Schwangerschaft ist eine Folsäure-Ergänzung erforderlich. Dies sind ein paar kleine Beispiele dafür, was Vitamine und Mineralstoffe für die Gesundheit des Menschen tun können.
Wenn Nahrungsergänzungsmittel benötigt werden, ist es im Allgemeinen und sofern nicht von einem Arzt verschrieben, vorzuziehen, ein Multivitaminpräparat zu konsumieren, anstatt Präparate, die hohe Dosen eines einzelnen Vitamins oder Minerals enthalten, da ein Überschuss des einen oder anderen eher schädlich als nützlich sein könnte würde es uns nicht erlauben, das gewünschte Ziel zu erreichen.
Konsultieren Sie immer einen Arzt. Ihr Apotheker kann Sie zu diesen Nahrungsergänzungsmitteln sowie zu guten Essgewohnheiten beraten, das heißt, was wir berücksichtigen müssen, wenn wir an eine gute und energiereiche Ernährung denken, ist, dass sie abwechslungsreich, mäßig, ausgewogen und angenehm ist.
TIPPS
Im Allgemeinen und sofern nicht von einem Arzt verschrieben, ist es vorzuziehen, ein Multivitaminpräparat anstelle von Präparaten zu sich zu nehmen, die hohe Dosen eines einzelnen Vitamins enthalten.
Diese Nahrungsergänzungsmittel sollten niemals ein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung sein.
Quelle: https://www.farmaceuticonline.com/es/energia-extra-para-el-otono/
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