Fördelar och överväganden om kollagen med magnesium

Varför är det nödvändigt att ta kollagen med magnesium?

Kollagen med magnesium-föreningen har en gynnsam effekt på återhämtningen av alla de åkommor som har att göra med slitage av vävnader som ben, ligament, leder och muskler. Kollagenproteinet regenererar och förbättrar deras tillstånd. Speciellt vid artros, osteoporos, avslitna ligament, försämring av huden, trasiga blodkärl, håravfall och sköra naglar.

Vidare måste vi komma ihåg att vävnader repareras med samma saker som de är tillverkade: om vi har format dem med proteiner, fosfor, magnesium och C-vitamin sker deras bildning med samma material.

Varför tillsätter vi magnesium till kollagen?

Vi tillsätter magnesium till kollagen eftersom detta mineral har en grundläggande roll i bildandet av proteiner, inklusive kollagen. Med detta ytterligare bidrag av magnesium försöker vi främja bildningen av nytt kollagen som kommer att hjälpa oss i den önskade vävnadsregenereringen. Magnesium bidrar till normal proteinsyntes, normal muskelfunktion och underhåll av ben under normala förhållanden.

Varför är C-vitamin viktigt?

Vitamin C är en reducering som ingriper mycket direkt i bildandet av proteiner, inklusive kollagen. Vitamin C bidrar till normal bildning av kollagen för normal funktion av brosk, blodkärl, ben, tandkött, hud och tänder.

Finns det växtkollagen?

Nej, växtkollagen existerar inte som sådant. Vegetabiliskt kollagen finns för närvarande på marknaden i form av alger, vegetabiliska gelatiner... de är faktiskt pektiner, det vill säga kolhydrater. Därför har de inte i något fall den vävnadsregenererande förmågan som den som tillhandahålls av kollagen av animaliskt ursprung.

Varför är kollagen nödvändigt för kalciumabsorption?

Benkollagen är stödet för kalcium. Detta innebär att ju mindre kollagen, desto mindre kalcium och därför mindre flexibla ben. Just på grund av denna förlust av flexibilitet bryts benen lättare (och inte för att de har mindre kalcium som man tror). Det är tack vare kollagen och inte kalcium som benet kan deformeras något utan att gå sönder, om det får ett slag eller tryck.

Är det effektivt att ta kollagen med magnesium oralt?

Kollagen är ett livsmedel, faktiskt ett protein, och som alla livsmedel tas det oralt; Kollagen med Magnesium-föreningen är intressant att ta, framför allt vid frukost, eftersom det i allmänhet tas få proteiner vid den tiden. Magnesium är intressant att ta, speciellt när det finns några symtom på magnesiumbrist.

Tar jag bara kollagen med magnesium, täcker jag det dagliga behovet av magnesium?

Mängden magnesium som ingår i kollagenföreningen med magnesium är bara den mängd som krävs för att vår kropp ska kunna absorbera kollagen korrekt, men den täcker inte de minsta dagliga behoven av detta mineral. Av denna anledning bör ett extra intag av magnesium tas, oavsett om det är i form av klorid, karbonat eller laktat.

Kan en diabetiker ta kollagen med magnesium?

Ja, att ta kollagen med magnesium hjälper till att hålla insidan av blodkärlen i gott skick, vilket är mycket viktigt för diabetiker. Innan du tar något tillskott, rådfråga din läkare först.

Kan kollagenföreningar med magnesium tas under graviditet?

Ja, det går att ta. Bildandet av vävnader och därför det extra behovet av proteiner ökar extraordinärt under graviditeten och följaktligen är det nödvändigt att kosten tillhandahåller aminosyror i tillräckliga mängder och alla de näringsämnen som ingriper i deras kedja för att bilda kedjorna. Dessa är fosfor, för att göra ATP och GTP, magnesium, proteiner och järn, som barnet kommer att lagra i levern och blodet, eftersom mjölk kommer att vara dess enda föda under de första månaderna av livet.