RECOMANACIONS AL CERCAR:
‘OLIS ESSENCIALS’ <=> ‘OLI ESSENCIAL’
‘PA DE MOTLLE’ <=> ‘PA DE MOTLLE’
‘OLI ESENCIAL’ <=> ‘OLI ESENCIAL PRANAROM’
* El resultat pot incloure també productes / fabricants que contenen paraules que s'assemblen a les que està buscant, encara que no coincideixin exactament.
Practicar la respiració per a la relaxació és una tècnica senzilla que pots fer en qualsevol moment i lloc. Per començar, busca un lloc tranquil i asseu-te en una posició còmoda, mantenint l'esquena recta. Tanca suaument la fossa nasal dreta amb el dit índex o polze.
Ara, concentra't en la teva respiració i comença a inhalar lentament per la fossa nasal esquerra. Sent com l'aire fresc entra als teus pulmons, omplint-te d'energia i calma. Mantingues la inhalació durant uns segons, permetent que el teu abdomen s'expandeixi suaument.
Després, exhala de manera pausada i controlada per la mateixa fossa nasal esquerra. Allibereu qualsevol tensió o estrès que hagis acumulat, deixant que l'aire surti de forma relaxada. Continua respirant així durant tres minuts, enfocant la teva atenció en cada inhalació i exhalació.
A mesura que continuïs practicant aquesta tècnica de respiració per a la relaxació, notaràs com la teva ment s'aquieta i el teu cos es relaxa. És una manera efectiva de reduir l'estrès, millorar el teu benestar general i trobar un moment de calma enmig de l'agitació diària.
Recorda que la respiració conscient pot ser una eina poderosa per alleujar l'estrès i promoure la relaxació a la teva vida diària. Dedica uns minuts a practicar aquesta tècnica i experimenta els beneficis per a la teva ment i el teu cos!
Quina és la composició de Yogi Tea Detox amb Llimona?
Infusió Bio i vegana.
Els complements alimentaris no s'han d'utilitzar com a substitut d'una alimentació variada i equilibrada ni de manera sana. Les dones embarassades o en període de lactància i els nens han de consultar amb el metge abans de prendre aquest complement alimentari. El producte no s'ha de fer servir en cas d'hipersensibilitat o al·lèrgia a qualsevol dels components. La dosi diària expressament recomanada no ha de ser sobrepassada. Mantingueu aquest producte fora de l'abast dels nens.
Aquest i altres productes similars els trobareu a:
Desde fa molts anys sutilitzen les infusions per millorar lestat de salut de les persones.
El te contribueix a una bona hidratació perquè el nostre cos funcioni correctament. A més, és una manera diferent de prendre els 2 litres daigua recomanats al dia.
Apte per a Vegans
Conservar en un lloc fresc i sec
Aboqueu 250 ml d'aigua acabada de bullir sobre la bosseta. Deixa-la durant 5 a 7 minuts - o més per a un sabor més intens.
Quan visiteu qualsevol lloc web, el mateix podria obtenir o guardar informació al vostre navegador, generalment mitjançant l'ús de cookies. Aquesta informació pot ser sobre vostè, les preferències o el dispositiu, i s'usa principalment perquè el lloc funcioni segons el que s'esperava. En general, la informació no l'identifica directament, però us pot proporcionar una experiència web més personalitzada. Ja que respectem el vostre dret a la privadesa, podeu escollir no permetre'ns utilitzar certes cookies. Feu clic a les capçaleres de cada categoria per saber-ne més i canviar les nostres configuracions predeterminades. No obstant això, el bloqueig d'alguns tipus de galetes pot afectar la vostra experiència en el lloc i els serveis que podem oferir.
[Política de cookies] [Més informació]Aquestes cookies són necessàries perquè el lloc web funcioni i no es poden desactivar als nostres sistemes. Usualment estan configurades per respondre a accions fetes per vostè per rebre serveis, com ara ajustar les seves preferències de privadesa, iniciar sessió al lloc, o omplir formularis. Podeu configurar el vostre navegador per bloquejar o alertar la presència d'aquestes galetes, però algunes parts del lloc web no funcionaran. Aquestes galetes no guarden cap informació personal identificable.
Aquestes cookies ens permeten comptar les visites i fonts de circulació per poder mesurar i millorar l'exercici del nostre lloc. Ens ajuden a saber quines pàgines són les més o menys populars, i veure quantes persones visiten el lloc. Tota la informació que recullen aquestes galetes és agregada i, per tant, anònima. Si no permet aquestes galetes no sabrem quan va visitar el nostre lloc, i per tant no podrem saber quan el va visitar.
Aquestes galetes permeten que el lloc ofereixi una millor funcionalitat i personalització. Poden ser establertes per nosaltres o per terceres parts els serveis de les quals hem afegit a les nostres pàgines. Si no permet aquestes cookies, alguns dels nostres serveis no funcionaran correctament. També permet l'emmagatzematge relacionat amb la seguretat, com ara la funcionalitat d'autenticació, la prevenció del frau i una altra protecció de l'usuari.
Aquestes cookies poden estar a tot el lloc web, col·locades pels nostres socis publicitaris. Aquests negocis poden utilitzar-les per crear un perfil dels vostres interessos i mostrar-vos anuncis rellevants en altres llocs. No emmagatzemen informació personal directament, sinó que es basen en la identificació única del vostre navegador i dispositiu d'accés a Internet. Si no permet aquestes galetes, tindrà menys publicitat dirigida.
Aquestes galetes estan configurades per una sèrie de serveis de xarxes socials que hem afegit al lloc per permetre compartir el nostre contingut amb els seus amics i xarxes. Són capaços de fer seguiment al vostre navegador a través d'altres llocs i crear un perfil dels seus interessos. Això podrà modificar el contingut i els missatges que trobeu en altres pàgines web que visiteu. Si no permet aquestes galetes no podrà veure o utilitzar aquestes eines per compartir.
