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Salute / cura del fegato


Il fegato ha tre funzioni principali: l'estrazione di nutrienti come carboidrati, lipidi e proteine, l'immagazzinamento di energia e l'eliminazione di sostanze tossiche.


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Il fegato è la chiave per rimuovere le tossine in eccesso dal corpo e questo avvantaggia l'intero corpo. Prenditene cura e ti sentirai leggero e sano.

Cumino e cannella, vitamine B1, B6 e acido folico (verdure a foglia verde, legumi, cereali integrali, noci...) e vitamina B12 (carni magre, pesce e latticini magri) sono essenziali per la funzione degli enzimi epatici le loro funzioni. Disintossica il tuo fegato con integratori alimentari, anche in infusione, o come spezie da aggiungere alla tua alimentazione.


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