Cistella: 0,00€
X Isuu Mastodon Tiktok
  • info@bio-farma.es
  • Garantia. Compres directes a Fabricants
Cistella: 0,00€

Batut de Plàtan i Xia

Recepta: De la mà de Sòria Natural presentem un deliciós smoothie amb tots els beneficis del plàtan i de les llavors de chía

Batut de Plàtan i Xia Batut de Plàtan i Xia

T'ho llegim per tu


La chía és una de les fonts vegetals més grans d'àcids grassos omega-3, i el plàtan t'ajuda a evitar les rampes musculars ia mantenir una pressió arterial adequada. Tots dos beneficis us ajudaran a prevenir malalties cardiovasculars.




RECEPTA: BATUT DE PLàTAN I XIA



⏳ Temps de preparació: 5 minuts


⏳ Temps de cocció: 0 minuts


⏳ Temps emprat: 5 minuts


🍽️ Nombre de racions: 1 Persona


❄️☀️Temporada / Època: Tot l'any 🌍


📈 Nivell de dificultat: Molt fàcil 😁




Ingredients:


  • 1 plàtan

  • 2 dàtils

  • 180 ml de beguda de soja

  • Llavors de chía



Preparació / Passos:


  1. Posar els dàtils a remull, i desossar-los



    Preparació / Passos Batut de Plàtan i Xia - Pas 1) Posar els dàtils a remull, i desossar-los


  2. Tallar el plàtan, i batre'l al costat de la beguda de soja i els dàtils



    Preparació / Passos Batut de Plàtan i Xia - Pas 2) Tallar el plàtan, i batre'l al costat de la beguda de soja i els dàtils


  3. Afegir les llavors de chia, tornar a batre



    Preparació / Passos Batut de Plàtan i Xia - Pas 3) Afegir les llavors de chia, tornar a batre


  4. Serviu-ho en un got



    Preparació / Passos Batut de Plàtan i Xia - Pas 4) Serviu-ho en un got






Vídeo:



SORIA NATURAL:

Soria Natural TV: http://bit.ly/YoutubeSoriaNatural

Sòria Natural TV Salut i Benestar: Youtube / sorianaturaltvsal...

Sòria Natural TV Cuina Sana: Youtube / sorianaturaltvcoc...

Segueix les nostres novetats a la nostra web: http://sorianatural.es/

Segueix-nos a la resta dels nostres canals:

Facebook: https://www.facebook.com/SoriaNatural.es

Twitter: https://twitter.com/SoriaNatural

LinkedIn: https://ca.linkedin.com/company/soria.. .

Instagram: https://www.instagram.com/soria_natural/

Descarrega't la nostra APP: http://app.sorianatural.es/

Google Play: http://bit.ly/_PlayStore

Apple Store: http://bit.ly/itunesApple


Productes relacionats


Opinions de Batut de Plàtan i Xia


Fabricants / Laboratoris Relacionats



Articles del Blog relacionats


 
En fer clic a 'accepteu totes les cookies', accepteu que les cookies s’emmagatzemen al dispositiu per millorar la navegació del lloc, analitzar el seu ús i col·laborar amb els nostres estudis de màrqueting.
Configuració de Cookies
Acceptar totes les cookies

Centre de preferència de la privadesa

Quan visiteu qualsevol lloc web, el mateix podria obtenir o guardar informació al vostre navegador, generalment mitjançant l'ús de cookies. Aquesta informació pot ser sobre vostè, les preferències o el dispositiu, i s'usa principalment perquè el lloc funcioni segons el que s'esperava. En general, la informació no l'identifica directament, però us pot proporcionar una experiència web més personalitzada. Ja que respectem el vostre dret a la privadesa, podeu escollir no permetre'ns utilitzar certes cookies. Feu clic a les capçaleres de cada categoria per saber-ne més i canviar les nostres configuracions predeterminades. No obstant això, el bloqueig d'alguns tipus de galetes pot afectar la vostra experiència en el lloc i els serveis que podem oferir.

[Política de cookies] [Més informació]

Permetre-les totes


Gestionar les preferències de consentiment

Galetes estrictament necessàries Actives sempre

Aquestes cookies són necessàries perquè el lloc web funcioni i no es poden desactivar als nostres sistemes. Usualment estan configurades per respondre a accions fetes per vostè per rebre serveis, com ara ajustar les seves preferències de privadesa, iniciar sessió al lloc, o omplir formularis. Podeu configurar el vostre navegador per bloquejar o alertar la presència d'aquestes galetes, però algunes parts del lloc web no funcionaran. Aquestes galetes no guarden cap informació personal identificable.

Cookies de Rendiment

Aquestes cookies ens permeten comptar les visites i fonts de circulació per poder mesurar i millorar l'exercici del nostre lloc. Ens ajuden a saber quines pàgines són les més o menys populars, i veure quantes persones visiten el lloc. Tota la informació que recullen aquestes galetes és agregada i, per tant, anònima. Si no permet aquestes galetes no sabrem quan va visitar el nostre lloc, i per tant no podrem saber quan el va visitar.

Galetes de Funcionalitat

Aquestes galetes permeten que el lloc ofereixi una millor funcionalitat i personalització. Poden ser establertes per nosaltres o per terceres parts els serveis de les quals hem afegit a les nostres pàgines. Si no permet aquestes cookies, alguns dels nostres serveis no funcionaran correctament. També permet l'emmagatzematge relacionat amb la seguretat, com ara la funcionalitat d'autenticació, la prevenció del frau i una altra protecció de l'usuari.

Cookies dirigides

Aquestes cookies poden estar a tot el lloc web, col·locades pels nostres socis publicitaris. Aquests negocis poden utilitzar-les per crear un perfil dels vostres interessos i mostrar-vos anuncis rellevants en altres llocs. No emmagatzemen informació personal directament, sinó que es basen en la identificació única del vostre navegador i dispositiu d'accés a Internet. Si no permet aquestes galetes, tindrà menys publicitat dirigida.

Galetes de xarxes socials

Aquestes galetes estan configurades per una sèrie de serveis de xarxes socials que hem afegit al lloc per permetre compartir el nostre contingut amb els seus amics i xarxes. Són capaços de fer seguiment al vostre navegador a través d'altres llocs i crear un perfil dels seus interessos. Això podrà modificar el contingut i els missatges que trobeu en altres pàgines web que visiteu. Si no permet aquestes galetes no podrà veure o utilitzar aquestes eines per compartir.


Confirmar les meves preferències

wait