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El furikake es una deliciosa mezcla crujiente de semillas de sésamo saladas y algas japonesas. Comúnmente usado para aderezar platos de arroz. Delicioso esparcido sobre una ensalada o un plato de pescado o para darle a tu sushi casero un toque especial (decorándolo con furikake).
Adorna el arroz (sushi), los tazones de poké, las ensaladas y los rollos de verano con furikake.
Almacenar después de abrir herméticamente en un lugar seco y oscuro a temperatura ambiente (máximo 20 ° C).
Japón
semillas de SÉSAMO negro saladas* (semillas de SÉSAMO*, sal marina) (Bolivia), semillas de SÉSAMO blanco tostadas* (Etiopía), semillas de SÉSAMO negro tostadas* (Bolivia), semillas de SÉSAMO molidas* (América del Sur), algas marinas aosa (Japón)
* = de agricultura ecológica ° = certificado Rainforest Alliance
Valor energético (kJ)2561 kJ
Valor energético (kcal)620 kcal
Grasa total55.3 g
ácidos grasos saturados7.2 g
Hidratos de carbono6.3 g
Azúcares0.8 g
fibra alimentaria6.3 g
proteína total21 g
Sal0.8 g
Sodio320 mg
Frutos secosPosibles trazas de
CacahuetePosibles trazas de
SésamoRegalo
AvellanasPosibles trazas de
Nueces de pecánPosibles trazas de
PistachosPosibles trazas de
Nueces de macadamiaPosibles trazas de
AlmendrasPosibles trazas de
AnacardosPosibles trazas de
Nueces de BrasilPosibles trazas de
nuecesPosibles trazas de
¿Es el furikake apto para la dieta ceto?
Sí. El furikake es bastante bajo en carbohidratos (6 %), alto en proteínas (21 %) y alto en grasas (55 %). Perfecto para la dieta ceto y la dieta baja en carbohidratos.
VeganoSin levaduraSin glutenSin azúcares añadidosSin sal añadida
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La dietética estudia y trata enfermedades relacionadas con la desnutrición o la malnutrición, la diabetes o la hipertensión. La dieta es la alimentición conveniente a una persona, según su trabajo o estado de salud.
Dentro de la dietética además de el adelgazamiento hablamos también de nutrición. Una buena nutrición consiste en ingerir una variedad de alimentos que nos den los nutrientes necesarios para mantenernos sanos, sentirnos bien y tener energía.
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