Por que meus olhos doem?

Claro, você nunca deve olhar diretamente para o eclipse solar, mesmo com óculos escuros, pois eles podem prejudicar sua visão. Os danos que pode causar à nossa visão podem ser os mesmos que olhar para o sol sem um eclipse. Isso explica em parte por que nossos olhos doem , mas o dano pode ser maior, pois pode queimar nossa retina, risco conhecido como retinopatia solar .

Outros sintomas podem incluir ver uma mancha escura no centro de um ou ambos os olhos, alterações nas cores que percebemos e visão turva geral.

Devemos também ter em mente que focar o olhar em um ponto distante pode cansar os olhos, principalmente se as pupilas dilatarem devido à escuridão. O efeito pode ser semelhante a ficar olhando para a tela de um computador por muito tempo com a luz apagada. Às vezes, esse cansaço visual pode causar dor de cabeça , que pode persistir por algumas horas. Olhar para o céu de uma forma diferente da que estamos acostumados também pode causar os efeitos da sensibilidade à luz . A dor ocular é um aviso do nosso sistema, alertando-nos de que algo não está bem e que devemos agir para remediar.

RECOMENDAÇÕES PARA OBSERVAR UM ECLIPSE COM SEGURANÇA:

Para ver um eclipse solar com segurança , é essencial seguir algumas precauções importantes e usar óculos certificados para eclipse solar .

Recomendações:

1. Óculos certificados para Eclipse Solar : Nunca olhe diretamente para o Sol sem a proteção adequada. Compre óculos para eclipse solar certificados por organizações reconhecidas, que filtre pelo menos 99,99% da luz solar intensa e prejudicial .

2. Evite métodos caseiros : Não utilize métodos improvisados, como óculos de sol normais, radiografias, CDs ou filmes negativos. Estes não proporcionam a protecção necessária e podem causar lesões oculares graves .

3. Filtros solares para telescópios e binóculos : Se você decidir usar telescópios ou binóculos para observar o eclipse, certifique-se de que eles estejam equipados com filtros solares especiais . Nunca olhe através desses dispositivos sem os filtros adequados, pois eles aumentam a intensidade da luz solar e podem causar lesões oculares graves.

4. Cuide das crianças : Se as crianças forem observar o eclipse, supervisione-as em todos os momentos e certifique-se de que também usem óculos certificados para eclipse solar. Explique-lhes a importância de não olhar diretamente para o Sol sem proteção.

5. Projeção indireta : Uma forma segura e simples de observar o eclipse é através da projeção indireta do Sol. Você pode fazer isso usando uma caixa de sapato ou fazendo um furo em um pedaço de papelão, projetando a imagem do Sol em uma superfície limpa e lisa, como um pedaço de papel branco.

6. Eventos organizados por astrônomos : Muitas instituições astronômicas organizam eventos públicos para observar o eclipse solar com segurança. Participe de um desses eventos, onde especialistas fornecerão óculos para eclipses solares e telescópios com filtros apropriados.

Fonte original: Verifique se os óculos possuem a etiqueta de segurança ISO 12312-2 .

Tratamento e aconselhamento farmacêutico

Para ajudar a aliviar os sintomas, podem ser recomendados analgésicos, lágrimas artificiais e lenços umedecidos para limpar as pálpebras. As lágrimas artificiais ajudam a aliviar os sintomas de irritação, hidratar e acalmar. É importante enxaguar e limpar os olhos antes de aplicar lágrimas artificiais.

A higiene é de extrema importância, como:

• Troque as fronhas todos os dias.
• Use uma toalha limpa todos os dias.
• Lave as mãos, especialmente se tocou nos olhos.
• Não compartilhe toalhas, fronhas ou qualquer coisa que tenha entrado em contato com os olhos afetados.
• Não use lentes de contato.
• Jogue fora os lenços usados.
• Pare de usar maquiagem nos olhos.

Como farmacêutico, apenas dou conselhos para tratar o olho seco devido à exposição ao sol devido à observação do eclipse solar, mas também são dicas que são úteis para o tratamento do olho seco por qualquer outro motivo. Você deve sempre ter cuidado com seus olhos, quero dizer com isso que só posso recomendar o tratamento de olhos secos leves com lágrimas artificiais, mas em casos moderados ou graves você deve ir ao médico ou oftalmologista.