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Saúde / cuidado muscular


Para que nosso sistema musculoesquelético funcione corretamente e assim tenhamos uma boa saúde, devemos cuidar do nosso sistema muscular, é importante, pois nos ajuda a reduzir os riscos, principalmente quando envelhecemos.


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Os músculos, além de fazerem parte do nosso sistema locomotor, também possuem funções metabólicas, por isso é muito importante cuidar do nosso sistema muscular.

Ter músculos saudáveis é a chave para a recuperação de doenças críticas ou traumas graves. Por isso é importante ter uma boa saúde muscular, ajuda a diminuir os riscos e deixa nosso corpo em melhor posição para lidar com doenças e lesões.


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