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L'acide folique est une vitamine hydrosoluble qui a été identifiée dans les années 1940, lorsqu'elle était extraite des épinards. Ses principales sources sont les légumes à feuilles vertes et les grains entiers. Cependant, la cuisson et le stockage peuvent réduire ses niveaux dans les aliments.
Le corps ne peut pas stocker l'acide folique à long terme, et celui-ci joue un rôle essentiel dans la multiplication cellulaire et est essentiel à la formation de l'ADN et de l'ARN, c'est pourquoi il est particulièrement important dans le développement du f?tus.
Il est actuellement largement admis et établi qu'un manque de folate au cours du premier trimestre de la grossesse augmente le risque d'anomalies du tube neural au cours du développement du bébé. Le ministère de la Santé et le règlement CE n° 113572014 recommandent désormais à toutes les femmes planifiant une grossesse, ainsi qu'au cours des 3 premiers mois de grossesse, de prendre un supplément de 400 microgrammes d'acide folique chaque jour. C'est un bon conseil, puisque les données officielles montrent que 47 % des femmes ont l'apport journalier recommandé inférieur à l'ANR de 200 ?g par jour. «Un apport supplémentaire en acide folique augmente le niveau de folate maternel. "Un faible taux de folate maternel est un facteur de risque d'anomalies du tube neural chez le f?tus en développement."
Les études de biodisponibilité indiquent que les suppléments d'acide folique sont bien absorbés et constituent un moyen sûr d'éviter les carences alimentaires. Ce nutriment contribue également au processus de division cellulaire, à la synthèse normale des acides aminés et à la fonction psychologique normale.
D'autre part, il contribue au métabolisme normal de l'homocystéine, qui est un composé impliqué dans la formation de plaques sur les parois des vaisseaux sanguins ; L?acide folique est donc un nutriment important dans l?alimentation de tous les adultes, pas seulement pendant la grossesse. C?est une bonne raison de soutenir notre alimentation avec des légumes à feuilles vertes, une riche source de cet nutriment important puisque le corps ne peut pas stocker l?acide folique à long terme.
Ce produit apporte 400 ?g d'acide folique, ce qui correspond au triple des niveaux prévus dans de nombreux régimes, et c'est le niveau de plus en plus recommandé.
L'acide folique contribue également au fonctionnement normal du système immunitaire et à la réduction de la fatigue et de l'épuisement.
Chaque tablette offre :
| Acide folique | 400 ?g |
Remarque sur les allergènes
La liste d'allergènes suivante est exclue : blé, gluten, orge, soja, ?ufs, lait et produits laitiers, lactose, fruits à coque, sulfites, céleri, poisson, crustacés et levure.
Précautions
Un apport élevé en acide folique peut masquer les symptômes d?une carence en vitamine B12 (anémie pernicieuse).
Mode d'emploi
Prendre 1 comprimé par jour avec un repas.
Ne dépassez pas la dose journalière expressément recommandée.
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée ou d'un mode de vie sain. Les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants doivent consulter leur médecin avant de prendre ce complément alimentaire. Le produit ne doit pas être utilisé en cas d'hypersensibilité ou d'allergie à l'un des composants. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des enfants.
Ce produit et d'autres produits similaires sont disponibles sur:
Notre santé physique et mentale est très importante pour le développement de nos activités quotidiennes. Être en bonne santé, c'est aussi être à l'abri de la maladie ou de la maladie.
La santé de chaque femme doit commencer par un bon état physique et émotionnel. La santé de chaque femme est primordiale pour elle-même ; une bonne santé commencerait par une bonne hygiène personnelle, de l'exercice physique, une bonne alimentation, une bonne hygiène dentaire, une bonne santé sexuelle et reproductive.
A conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière.
Conteneur de 100 onglets.
Acide folique, 400 mgc., 40000 % VRN.
Prendre 1 comprimé par jour avec un repas.
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