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Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe

Rezept: Gesundes Popcorn-Rezept mit den Vorteilen von Nährhefe

Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe

wir lesen es für Sie


Es liefert eine erhebliche Menge an essentiellen Aminosäuren wie Magnesium, Chrom, Kupfer, Calcium, Zink, Eisen und Selen, außerdem ist es eine tolle Bereicherung für Gerichte, da es natriumarm ist und für viel Geschmack* sorgt kann Spuren von Sesam, Fruchtschalen und Sulfiten enthalten.




REZEPT: GESALZENES POPCORN MIT NäHRHEFE



⏳ Vorbereitungszeit: 2 Protokoll


⏳ Kochzeit: 5 Protokoll


⏳ Verbrachte Zeit: 7 Protokoll


🍽️ Anzahl der Portionen: 2 Menschen


❄️☀️ Saison / Zeit: Das ganze Jahr 🌍


📈 Schwierigkeitsgrad: Ganz einfach 😁




Zutaten:


  • 30 g Kokosöl

  • 100 g Maiskörner

  • 30 g Nährhefe

  • 1 Esslöffel Salz

  • Gemahlener Pfeffer (optional)



Vorbereitung / Schritte:


  1. 30 g Kokosöl erhitzen



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 1) 30 g Kokosöl erhitzen


  2. 3 Maiskörner in die Pfanne geben



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 2) 3 Maiskörner in die Pfanne geben


  3. Warte, bis die 3 Maiskörner explodieren



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 3) Warte, bis die 3 Maiskörner explodieren


  4. Fügen Sie die restlichen 100 g Maiskörner hinzu



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 4) Fügen Sie die restlichen 100 g Maiskörner hinzu


  5. Decken Sie ab und warten Sie, bis alle Maiskörner explodieren



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 5) Decken Sie ab und warten Sie, bis alle Maiskörner explodieren


  6. Fügen Sie die 30 g Nährhefe hinzu



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 6) Fügen Sie die 30 g Nährhefe hinzu


  7. Fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 7) Fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu


  8. Gemahlenen Pfeffer hinzufügen (optional)



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 8) Gemahlenen Pfeffer hinzufügen (optional)


  9. Mischen



    Vorbereitung / Schritte Gesalzenes Popcorn mit Nährhefe - Bestanden 9) Mischen






Video:


Hersteller / verbundene Labore



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