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Para aumentar tu energía con una práctica de yoga sencilla, puedes comenzar sentado con las piernas cruzadas en el suelo o en una silla, manteniendo la espalda recta y los pies apoyados en el suelo. Extiende los brazos hacia adelante, paralelos al suelo, con las palmas de las manos mirándose una frente a la otra y los dedos separados. Realiza respiraciones profundas y enérgicas a través de la nariz durante 1 a 3 minutos.
Luego, inhala profundamente y, mientras mantienes el aire en los pulmones, cierra los puños y lentamente llévalos hacia el pecho, aplicando la máxima tensión. Exhala lentamente mientras los puños tocan el pecho y relájate. Respira profundamente varias veces y siente la energía que has generado en tu cuerpo.
¿Cuáles son los ingredientes de Yogi tea Classic?
Infusión Bio y Vegana.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación variada y equilibrada ni de un modo de vida sana. Las mujeres embarazas o en período de lactancia y los niños han de consultar con su médico antes de tomar este complemento alimenticio. El producto no debe utilizarse en caso de hipersensibilidad o alergia a cualquiera de los componentes. La dosis diaria expresamente recomendada no debe ser sobrepasada. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños.
Este y otros productos similares los encontrará en:
Desde hace muchos años se utilizan las infusiones para mejorar el estado de salud de las personas.
El té contribuye a una buena hidratación para que nuestro cuerpo funcione correctamente. Además, es una forma distinta de tomar los 2 litros de agua recomendados al día.
Apto para Veganos
Conservar en lugar fresco y seco
Caja con 15 bolsitas de 2,4 gramos
Sin datos.
Verter 300 ml de agua recién hervida sobre la bolsita. Dejala durante 7 minutos - o más para un sabor más intenso. Añadir leche y endulzar al gusto.
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