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La dietética estudia y trata enfermedades relacionadas con la desnutrición o la malnutrición, la diabetes o la hipertensión. La dieta es la alimentición conveniente a una persona, según su trabajo o estado de salud.
Dentro de la dietética además de el adelgazamiento hablamos también de nutrición. Una buena nutrición consiste en ingerir una variedad de alimentos que nos den los nutrientes necesarios para mantenernos sanos, sentirnos bien y tener energía.
Sin Gluten
Sin soja
Sin Huevo
Sin leche y productos lacteos.
Sin Trigo
Sin frutos secos
Sin pescado
Sin cebada
Sin Avena
Sin Centeno
Conservar en lugar fresco y seco
Bolsa de 200 gr
Proteínas, 20 x 100g.
Hidratos de carbono, 4.5 x 100g.
Azúcares, 1 x 100g.
Grasas, 35 x 100g.
Saturadas, 4 x 100g.
Poliinsaturadas, 26.2 x 100g.
Fibra, 37.5 x 100g.
Sal, 0.001 x 100g.
Calcio, 0.5 x 100g.
Hierro, 0.605 x 100g.
Magnesio, 0.36 x 100g.
Fósforo, 0.76 x 100g.
Potasio, 0.6 x 100g.
Desayuno: añadir a cereales, huevos revueltos, yogur, fruta, leche, zumos o batidos
Comida: añadir a ensaladas, sopas, guisos, salteados, tortillas o verduras
Cena: espolvorear a pastas, arroz, ensaladas, purés o postres
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