El sistema inmunológico es la defensa que tiene nuestro cuerpo contra los organismos infecciosos y otros agentes invasores. A través de la respuesta inmunitaria, el sistema inmunológico ataca a los organismos y sustancias que invaden el cuerpo y provocan enfermedades.
Para ayudar al sistema inmunitario a aumentar las defensas contra esos microorganismos son muy importantes los prebióticos y los probióticos. Los probióticos son bacterias beneficiosas que viven en el intestino y mejoran la salud general del organismo, pero cuendo nuestro sistema inmunológico está débil necesita un aporte extra y es cuando debemos tomar probióticos ya sea en capsulas, comprimidos o sobres.
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