Vagn: 0,00€
Isuu Mastodon
  • info@bio-farma.es
  • Gratis transport från €36,30 Spanien
Vagn: 0,00€

Baobröd med grönsaksfärs

Recept: Orientaliskt recept för att göra baobröd hemma. Originalrecept från Soria Natural

Baobröd med grönsaksfärs Baobröd med grönsaksfärs

Fyll den med den variation av grönsaksfärs som du gillar mest och några läckra grönsaker.




RECEPT: BAOBRöD MED GRöNSAKSFäRS



⏳ Förberedelsetid: 40 minuter


⏳ Tillagningstid: 20 minuter


⏳ Tidsåtgång: 1 timme och 0 minuter


🍽️ Antal portioner: 8 människor


❄️☀️ Säsong / Era: Året runt 🌍


📈 Svårighetsgrad: Väldigt lätt 😁




Ingredienser:


  • 250 g grönsaksfärs

  • 1 julienad morot

  • 1/2 julienne gurka

  • färsk koriander

  • Fräsch mint

  • Basilika

  • Till badet: 120 g varmt vatten

  • 6 g färsk jäst

  • 250 g mjöl

  • 20 g socker

  • 15 g vegetabilisk olja

  • 0,5 g salt



Förberedelser / Steg:


  1. Blanda den färska jästen med det varma vattnet. Gör en vulkan med mjöl, socker och salt och lägg in de flytande elementen.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 1) Blanda den färska jästen med det varma vattnet. Gör en vulkan med mjöl, socker och salt och lägg in de flytande elementen.


  2. Knåda tills en smidig och mjuk deg.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 2) Knåda tills en smidig och mjuk deg.


  3. Täck med film och låt vila i 1 timme



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 3) Täck med film och låt vila i 1 timme


  4. Dela efter den tiden degen i 8-10 bitar, beroende på storlek vi vill ha, och forma bollar.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 4) Dela efter den tiden degen i 8-10 bitar, beroende på storlek vi vill ha, och forma bollar.


  5. Sträck ut bollarna och platta till dem med handen eller kaveln så att de får en oval form.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 5) Sträck ut bollarna och platta till dem med handen eller kaveln så att de får en oval form.


  6. Bestryk med olja, lägg en bit bakplåtspapper emellan och vik på mitten och gör halvmånformade skivor.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 6) Bestryk med olja, lägg en bit bakplåtspapper emellan och vik på mitten och gör halvmånformade skivor.


  7. Låt den vila, täckt med en fuktig trasa, i cirka 30 minuter, på en bit bakplåtspapper. Koka bullarna i bambuångaren i 10 minuter. Ta av från värmen och låt vila några minuter med ångan för att stabilisera degen. Reservera täckt med en fuktig trasa.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 7) Låt den vila, täckt med en fuktig trasa, i cirka 30 minuter, på en bit bakplåtspapper. Koka bullarna i bambuångaren i 10 minuter. Ta av från värmen och låt vila några minuter med ångan för att stabilisera degen. Reservera täckt med en fuktig trasa.


  8. Välj mellan en av varianterna av Vegetable Picadillo från Soria Natural och fyll baobröden, tillsätt även morot, lila lök och gurka. Avsluta med koriander, basilika och färsk mynta ovanpå, skuren i tjocka julienne-remsor.



    Förberedelser / Steg Baobröd med grönsaksfärs - Passerade 8) Välj mellan en av varianterna av Vegetable Picadillo från Soria Natural och fyll baobröden, tillsätt även morot, lila lök och gurka. Avsluta med koriander, basilika och färsk mynta ovanpå, skuren i tjocka julienne-remsor.






Video:



Följ våra nyheter på vår hemsida: http://sorianatural.es/ Följ oss på resten av våra kanaler: Facebook: https://www.facebook.com/SoriaNatural.es Twitter: https://twitter.com/SoriaNatural LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/357944/ Instagram: https://www.instagram.com/soria_natural/ Ladda ner vår APP: http://app.sorianatural.es/ Google Play: http: / /bit.ly/_PlayStore Apple Store: http://bit.ly/itunesApple Soria Natural TV hjälper dig att ta hand om din och din hälsa på ett naturligt sätt. På våra kanaler kommer vi att dela med dig av en hälsosam livsstil genom användbara råd, näringsrekommendationer, läckra ekologiska recept, du kommer att upptäcka egenskaperna hos medicinalväxter och vi kommer också att prata om innovation.

Relaterade produkter


Åsikter de Baobröd med grönsaksfärs


Relaterade tillverkare/laboratorier



Relaterade bloggartiklar


 
Genom att klicka på "Acceptera alla cookies" godkänner du lagringen av cookies på din enhet för att förbättra webbplatsnavigeringen, analysera webbplatsanvändningen och hjälpa till med vår marknadsföringsundersökning.
Cookie-inställningar
Acceptera alla cookies

Sekretesspreferenscenter

När du besöker en webbplats kan den hämta eller spara information i din webbläsare, vanligtvis genom användning av cookies. Denna information kan handla om dig, dina preferenser eller din enhet och används främst för att få sajten att fungera som avsett. Informationen identifierar i allmänhet inte dig direkt, men kan ge dig en mer personlig webbupplevelse. Eftersom vi respekterar din rätt till integritet kan du välja att inte tillåta oss att använda vissa cookies. Klicka på kategorirubrikerna för att lära dig mer och ändra våra standardinställningar. Att blockera vissa typer av cookies kan dock påverka din upplevelse av webbplatsen och de tjänster vi kan erbjuda. [Cookiepolicy] [Mer information]

Tillåt dem alla


Hantera samtyckespreferenser

Strikt nödvändiga cookies Alltid aktiv

Dessa cookies är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera och kan inte inaktiveras i våra system. De är vanligtvis inställda på att svara på åtgärder du vidtar för att ta emot tjänster, som att justera dina integritetsinställningar, logga in på webbplatsen eller fylla i formulär. Du kan ställa in din webbläsare för att blockera eller varna dig för förekomsten av dessa cookies, men vissa delar av webbplatsen kommer inte att fungera. Dessa cookies lagrar ingen personligt identifierbar information.

Prestandacookies

Dessa cookies tillåter oss att räkna besök och trafikkällor för att mäta och förbättra prestandan på vår webbplats. De hjälper oss att veta vilka sidor som är mest eller minst populära och se hur många som besöker sidan. All information som samlas in av dessa cookies är aggregerad och därför anonym. Om du inte tillåter dessa cookies kommer vi inte att veta när du besökte vår webbplats, och därför kommer vi inte att kunna veta när du besökte den.

Funktionscookies

Dessa cookies tillåter webbplatsen att erbjuda bättre funktionalitet och personalisering. De kan vara etablerade av oss eller av tredje part vars tjänster vi har lagt till på våra sidor. Om du inte tillåter dessa cookies kommer vissa av våra tjänster inte att fungera korrekt. Det möjliggör också säkerhetsrelaterad lagring, såsom autentiseringsfunktionalitet, bedrägeriförebyggande och annat användarskydd.

Riktade cookies

Dessa cookies kan finnas på hela webbplatsen, placerade av våra annonspartners. Dessa företag kan använda dem för att skapa en profil över dina intressen och visa dig relevanta annonser på andra webbplatser. De lagrar inte personlig information direkt, utan baseras på den unika identifieringen av din webbläsare och internetåtkomstenhet. Om du inte tillåter dessa cookies kommer du att ha mindre riktad reklam.

Sociala medier cookies

Dessa cookies sätts av ett antal sociala medietjänster som vi har lagt till på webbplatsen för att du ska kunna dela vårt innehåll med dina vänner och nätverk. De kan spåra din webbläsare på andra webbplatser och skapa en profil över dina intressen. Detta kan ändra innehållet och meddelanden du hittar på andra webbsidor du besöker. Om du inte tillåter dessa cookies kommer du inte att kunna se eller använda dessa delningsverktyg.

Bekräfta mina inställningar

wait