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TOTAL RECOVERY es un suplemento especialmente diseñado para todos aquellos atletas que necesitan maximizar su recuperación tras una intensa sesión de entrenamiento. Cada uno de sus componentes ha sido seleccionado y probado científicamente para lograr una buena recuperación y así mejorar el rendimiento en la competición o en los entrenamientos diarios.
Su magnífica composición esta formada por:
Modo de empleo
Mezclar 50 g de polvo (3/4 del cazo) con 300 ml de agua. Para asegurar la máxima recuperación y minimizar el daño muscular, hacer una toma inmediatamente después del ejercicio.
Recomendaciones
También se puede tomar 30 min. antes a la finalización de un entrenamiento prolongado (2-3 horas).
Ingredientes
Dextrosa, aislado de proteína de suero de leche¹, L-glutamina, proteína de suero de leche hidrolizada¹, acidulante: ácido cítrico; aroma (aroma de sandía), hidróxido de magnesio, péptidos de glutamina, L-leucina, L-valina, L-isoleucina, edulcorante: sucralosa; cloruro de sodio, ácido l-ascórbico (vitamina C), difosfato(III) de hierro, niacina (nicotinamida), oxido de zinc, D-pantotenato cálcico (ácido pantoténico), piridoxina clorhidrato (vitamina B6), tiamina clorhidrato (vitamina B1), riboflavina (vitamina B2), ácido pteroilmonoglutámico (ácido fólico), d-biotina (biotina), cianocobalamina (vitamina B12), colecalciferol (vitamina D3), acetato de retinilo (vitamina A), colorantes: azorrubina, beta-caroteno; sulfato de manganeso, carbonato de cobre, yoduro de potasio, selenito de sodio. ¹ Contiene leche y lactosa. Puede contener trazas de gluten, soja y huevo. Azorrubina: puede tener un efecto adverso sobre la actividad y la atención en los niños.
Información nutricional
| Por 50g | |
| Energía | 822 kJ/ 194 Kcal |
| Grasas | 0 g |
| – de las cuales saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 34 g |
| – de los cuales azúcares | 34 g |
| Proteínas | 14 g |
| Sal | 0,09 g |
| BCAAs | 2,85 g |
| Glutamina (L-Glutamine y Péptidos de Glutamina) | 2,6 g |
| Vitamina A | 400 μg (50%*) |
| Vitamina D | 2,5 μg (50%*) |
| Vitamina E | 6 mg (50%*) |
| Vitamina C | 40 mg (50%*) |
| Tiamina | 0,55 mg (50%*) |
| Vitamina B2 | 0,7 mg (50%*) |
| Niacina | 8 mg (50%*) |
| Vitamina B6 | 0,7 mg (50%*) |
| Ácido Fólico | 100 μg (50%*) |
| Vitamina B12 | 1,25 μg (50%*) |
| Biotina | 25 μg (50%*) |
| Ácido Pantoténico | 3 mg (50%*) |
| Potasio | 49 mg (2%*) |
| Calcio | 55 mg (7%*) |
| Magnesio | 188 mg (50%*) |
| Hierro | 7 mg (50%*) |
| Zinc | 7 mg (50%*) |
| Cobre | 0,5 mg( (50*%*) |
| Manganesio | 1 mg (50%*) |
| Selenio | 27,5 µg (50%) |
| Yodo | 75 μg (50%*) |
| *% VRN: Ingesta de referencia de un adulto medio. | |
¿Qué beneficios tiene?
Ideal para rellenar los depósitos de energía y reponer las reservas de cara a recuperar mejor entre sesiones de entrenamiento de larga duración o de alta carga.
¿Qué lleva?
Cada uno de sus componentes ha sido seleccionado y probado científicamente. Con un ratio perfecto de Proteínas, Hidratos de carbono, Glutamina, Aminoácidos (BCAA), Electrolitos y Vitaminas. Convirtiéndolo en un recuperador muscular completo para deportistas de resistencia.
¿Son un suplemento seguro?
Sí, son un suplemento permitido y seguro. Solo debes prestar atención a los alérgenos. Puede contener trazas de lactosa, gluten y huevo.
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La nutrición es el proceso que tiene como función transformar y extraer los nutrientes necesarios de los alimentos que nosotros consumimos. A través del proceso de nutrición, nuestro cuerpo genera la energía necesaria para mantener nuestro organismo y por lo tanto desarrollar sus funciones.
Hablamos de nutrición deportiva cuando nos referimos a la nutrición específica para los deportistas. La nutrición deportiva junto con el descanso y el esfuerzo físico influye mucho en el rendimiento físico del deportista.
Conservar en lugar fresco y seco.
Mezclar 50 g de polvo (3/4 del cazo) con 300 ml de agua. Para asegurar la máxima recuperación y minimizar el daño muscular, hacer una toma inmediatamente después del ejercicio.
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