WEBVTT 00:03.000 --> 00:22.609 Barrette di riso soffiato e cioccolato. Queste barrette di riso soffiato e cioccolato di El Granero Integral saranno la merenda preferita per la scuola e il doposcuola. Il riso soffiato contiene molte vitamine. Ci aiuterà a rafforzare il nostro sistema immunitario, nervoso e digestivo 00:22.609 --> 00:26.429 Tempo di preparazione: 30 minuti 00:26.429 --> 00:29.449 Tempo di cottura: 0 minuti 00:29.449 --> 00:33.269 Tempo impiegato: 30 minuti 00:33.269 --> 00:36.339 Numero di commensali: 4 00:36.339 --> 00:39.579 Anno Stagione: Tutto l'anno 00:39.579 --> 00:42.699 Difficoltà: molto facile 00:42.699 --> 00:45.959 Tipo di cucina: Mediterranean 00:45.959 --> 00:49.079 Categoria piatto: Merenda 00:49.079 --> 00:50.929 Ingredienti 00:50.929 --> 00:54.239 100 g di riso integrale soffiato 00:54.239 --> 00:57.529 150 g di burro di arachidi 00:57.529 --> 01:00.869 40 ml di sciroppo d'agave 01:00.869 --> 01:03.609 50 g di olio di cocco 01:03.609 --> 01:06.799 1/4 di cucchiaino di sale 01:06.799 --> 01:11.140 200 g di cioccolato fondente 70% 01:11.140 --> 01:15.079 Facoltativo da servire: confettini colorati 01:15.079 --> 01:16.659 Passi 01:16.659 --> 01:25.319 In una ciotola mettete il burro di arachidi, lo sciroppo d'agave, l'olio di cocco e il sale. 01:25.319 --> 01:31.919 Riscaldare nel microonde per 1' 01:31.919 --> 01:39.139 Togliere dal microonde e aggiungere il riso soffiato 01:39.139 --> 01:51.909 Amalgamare il tutto con una spatola fino a ricoprire i fiocchi di riso con il composto e versare su una teglia rettangolare ricoperta di carta forno 01:51.909 --> 02:03.549 Premete con l'aiuto di un altro foglio di carta forno per lisciare la superficie e mettete in freezer per 10 minuti. 02:03.549 --> 02:13.749 In un'altra ciotola fate sciogliere il cioccolato, versatelo sulle tavolette e cospargete con codette colorate. 02:13.749 --> 02:21.619 Rimettete in freezer per 10' e tagliate a barrette 02:21.619 --> 02:30.999 La ricetta di . El Granero Integral. presso bio-farma.es