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00:03.000 --> 00:36.049
<v Introduzione>Minipizze vegane. Affinché tutta la famiglia possa gustare il gusto di una pizza vegana, El Granero Integral ha preparato questa ricetta per pizzette. Inoltre anche questa ricetta per pizzette è BIO. Una ricetta salutare per pizzette vegane per tutta la famiglia, per uno spuntino, una cena leggera, un pasto, da condividere con gli amici,... A te la scelta. Ora hai tutto il gusto italiano della pizza in un formato vegano per quando ti piace. Ricetta vegana e BIO. Cosa possiamo chiedere di più? . :

00:36.049 --> 00:39.149
<v Tempo di preparazione>Tempo di preparazione: 15  minuti 

00:39.149 --> 00:42.170
<v Tempo di cottura>Tempo di cottura: 35  minuti 

00:42.170 --> 00:45.030
<v Tempo impiegato>Tempo impiegato: 50  minuti 

00:45.030 --> 00:47.620
<v Numero di commensali>Numero di commensali: 4

00:47.620 --> 00:50.190
<v Anno Stagione>Anno Stagione: Tutto l'anno

00:50.190 --> 00:52.930
<v Difficoltà>Difficoltà: molto facile

00:52.930 --> 00:57.030
<v Tipo di cucina>Tipo di cucina: italiano, mediterraneo

00:57.030 --> 01:02.720
<v Categoria piatto>Categoria piatto: Merenda, spuntino, merenda, cena

01:02.720 --> 01:04.350
<v Ingredienti>Ingredienti

01:04.350 --> 01:07.040
<v Ingrediente 1>3 cucchiai di semi di lino

01:07.040 --> 01:09.250
<v Ingrediente 2>9 cucchiai d&#39;acqua

01:09.250 --> 01:12.030
<v Ingrediente 3>500 g di cavolfiore tritato

01:12.030 --> 01:14.790
<v Ingrediente 4>150 g di farina di riso

01:14.790 --> 01:17.170
<v Ingrediente 5>150 g di avena

01:17.170 --> 01:19.159
<v Ingrediente 6>8 g di sale

01:19.159 --> 01:20.649
<v Passi>Passi

01:20.649 --> 01:30.829
<v Passo 1>Mescolare i 3 cucchiai di semi di lino e i 9 cucchiai di acqua in una ciotola. Lasciate riposare poi per 10 minuti

01:30.829 --> 01:38.489
<v Passo 2>Soffriggere il cavolfiore in una padella a fuoco medio per circa 5 minuti.

01:38.489 --> 01:50.229
<v Passo 3>In una ciotola uniamo al cavolfiore i 150 g di farina di riso, l&#39;avena e i semi di lino che abbiamo messo a bagno in precedenza, insieme al sale

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<v Passo 4>Mescolare bene gli ingredienti di cui sopra

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<v Passo 5>Impastare e separare in parti uguali

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<v Passo 6>Cuocere 30 minuti a 180º

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<v Passo 7>Decorate con i vostri condimenti preferiti

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<v Passo 8>Servire

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<v Informazione>La ricetta di . El Granero Integral.  presso bio-farma.es