WEBVTT
00:03.000 --> 01:31.219
<v Introducció>Crema calenta de remolatxa. Recepta saludable de crema de remolatxa. Ajuda a millorar la circulació de la sang (reg sanguini). Apte per a vegans. Serviu-ho calent. Recepta natural per a la cura del nostre reg sanguini.
Sobre la Saba Roja:
La Cúrcuma contribueix al funcionament del cor i afavoreix la circulaci sangunia. Té propietats antioxidants i contribueix a la salut de la pell.
La Vitamina B1 contribueix al funcionament normal del cor
La Cua de Cavall contribueix a mantenir les artèries fortes i elàstiques i afavoreix la remineralització de l'organisme
El Raïm té propietats antioxidants i contribueix a la integritat del sistema venós i capil·lar L'Arndà i el Rusco afavoreixen la circulació i ajuden a reduir la sensació de cames cansades
La Vitamina C afavoreix la formació de colàgen per al funcionament normal dels vasos sanguinis i la pell, protegeix les cèlules davant del dia o oxidatiu i disminueix el cansament i la fatiga La Biotina afavoreix el manteniment del cabell, la pell i contribueix al manteniment energètic normal.
Les Vitamines B3, B6, el cid Fòlic i el cid Pantotònic ajuden a reduir el cansament i la fatiga.
El Zinc contribueix a l'equilibri cid-base normal de l'organisme, contribueix a la protecció de les clàules davant el dia o oxidatiu i afavoreix el manteniment del cabell, la pell i les condicions normals.

01:31.219 --> 01:34.599
<v Temps de preparació>Temps de preparació: 10  minuts 

01:34.599 --> 01:37.859
<v Temps de cocció>Temps de cocció: 30  minuts 

01:37.859 --> 01:41.340
<v Temps empleat>Temps empleat: 40  minuts 

01:41.340 --> 01:44.460
<v Número de comensals>Número de comensals: 2

01:44.460 --> 01:47.460
<v Temporada de l'any>Temporada de l'any: Hivern

01:47.460 --> 01:50.340
<v Dificultat>Dificultat: molt fàcil

01:50.340 --> 01:53.200
<v Tipus de cuina>Tipus de cuina: Europea

01:53.200 --> 01:57.520
<v Categoria del plat>Categoria del plat: dinar, berenar, sopar

01:57.520 --> 01:59.700
<v Ingredients>Ingredients

01:59.700 --> 02:03.470
<v Ingredient 1>500 gr. de remolatxa cuita

02:03.470 --> 02:05.730
<v Ingredient 2>2 Pastanagues

02:05.730 --> 02:08.060
<v Ingredient 3>1 ceba mitjana

02:08.060 --> 02:10.600
<v Ingredient 4>2 patates mitjanes

02:10.600 --> 02:12.470
<v Ingredient 5>1 porro

02:12.470 --> 02:15.830
<v Ingredient 6>Oli d&#39;oliva, sal i pebre

02:15.830 --> 02:18.540
<v Ingredient 7>1 gotet de saba vermella

02:18.540 --> 02:20.270
<v Passes>Passes

02:20.270 --> 02:28.260
<v Pas 1>Peleu i talleu els ingredients, sofregiu-los en un raig d&#39;oli d&#39;oliva

02:28.260 --> 02:35.390
<v Pas 2>cobrir-los de brou de verdures i coure 16 minuts

02:35.390 --> 02:47.100
<v Pas 3>Passar-ho tot per la batedora afegint una mica d&#39;aigua si el resultat és molt espès i passar pel xinès per obtenir una textura més suau

02:47.100 --> 02:57.400
<v Pas 4>Si vols afegir SAVIA VERMELLA recorda que has d&#39;afegir el tap dosificador un cop servida la crema al plat

02:57.400 --> 03:03.380
<v Pas 5>Servir Calent i a gaudir

03:03.380 --> 03:10.150
<v Informació>Una recepta de . Tongil.  a biofarma punt es