EMPFEHLUNGEN BEI DER SUCHE:
Verwenden Sie den Singular anstelle des Plurals:
„ÄTHERISCHE ÖLE“ <=> „ÄTHERISCHE ÖLE“
Vermeiden Sie Präpositionen:
„FORMBROT“ <=> „FORMBROT“
Versuchen Sie, das Produkt direkt mit dem Namen des Herstellers zu suchen:
„ÄTHERISCHES ÖL“ <=> „ÄTHERISCHES PRANAROM-ÖL“
* Das Ergebnis kann Produkte / Hersteller enthalten, die Wörter enthalten, die dem von Ihnen Gesuchten ähnlich sind, auch wenn sie nicht genau übereinstimmen.
Atemtechnik zum Ausgleich der mentalen Energie :
Setzen Sie sich mit gekreuzten Beinen und geradem Rücken in eine bequeme Position. Legen Sie Ihre Hände auf die Knie und strecken Sie die Arme aus. Verbinden Sie die Spitzen von Zeigefinger und Daumen jeder Hand zu einem Kreis, während Sie die anderen Finger gerade halten. Halten Sie die Augen offen und geradeaus.
Atmen Sie zunächst tief durch die Nase ein und ziehen Sie die Luft etwa 5 Sekunden lang ein. Halten Sie dann 10 Sekunden lang den Atem an und halten Sie die Luft in Ihrer Lunge an. Atmen Sie abschließend etwa 5 Sekunden lang sanft durch die Nase aus.
Setzen Sie dieses Atemmuster 3 bis 11 Minuten lang fort und achten Sie dabei während des gesamten Vorgangs auf das Ein- und Ausatmen. Konzentrieren Sie sich auf jedes Ein- und Ausatmen und achten Sie auf das Gefühl und den Rhythmus des Atems.
Diese Atemtechnik kann helfen, den Geist zu beruhigen, Energie auszugleichen und die Konzentration zu fördern. Passen Sie die Dauer des Einatmens, Anhaltens und Ausatmens nach Belieben an, aber versuchen Sie, bei jeder Phase des Atems den gleichen Rhythmus beizubehalten.
Was sind die Inhaltsstoffe von Yogi Tea Woman Balance?
Enthält Süßholz: Menschen mit Bluthochdruck sollten übermäßigen Verzehr vermeiden.
Es handelt sich um einen biologischen und veganen Aufguss.
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung oder eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Schwangere oder stillende Frauen und Kinder sollten vor der Einnahme dieses Nahrungsergänzungsmittels ihren Arzt konsultieren. Das Produkt sollte nicht bei Überempfindlichkeit oder Allergie gegen einen der Bestandteile verwendet werden. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bewahren Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Sie finden dieses und andere ähnliche Produkte unter:
Aufgüsse werden seit vielen Jahren zur Verbesserung der Gesundheit eingesetzt.
Tee trägt zu einer guten Flüssigkeitszufuhr bei, damit unser Körper richtig funktioniert. Außerdem ist es eine andere Art, die empfohlenen 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken.
für Veganer geeignet
Keine Daten
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