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Hygiène e Soins


L'hygiène personnelle est la façon dont nous prenons soin de nous-mêmes. Cela comprend prendre un bain ou une douche, se brosser les dents, se laver les mains, les ongles, les pieds, prendre soin de notre hygiène intime, nettoyer et brosser nos cheveux.


Notre corps est en contact avec des millions de germes et virus externes qui pourraient nous rendre malades, il est donc nécessaire de prendre soin de notre hygiène personnelle. Pour prendre soin de notre hygiène personnelle nous devons faire usage de gels corporels, d'hygiène intime, de savons spécifiques pour les mains. 

Pour nettoyer les cheveux, il est important d'utiliser des shampooings spécifiques, chaque personne a un type de cheveux différent et utiliser le bon est ce qui nous donnera de beaux cheveux, il est également bon d'utiliser des masques capillaires pour les garder hydratés. 

Cela fait aussi partie de l'hygiène de garder notre peau hydratée avec l'utilisation de crèmes hydratantes, qu'elles soient faciales pour le soin de la peau délicate de notre visage ou du corps pour notre corps.


 

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