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Aromathérapie / Huiles


Pour prendre soin de notre santé on peut utiliser des plantes médicinales, des médicaments, mais on peut aussi aller à l'aromathérapie, c'est la thérapie la plus ancienne au monde. Elle a toujours existé puisque les plantes n'ont jamais cessé d'être utilisées comme condiments, médicaments et dans différents rituels.


L'aromathérapie présente divers bienfaits pour la santé, car selon les huiles essentielles utilisées, elle possède des propriétés analgésiques, antibiotiques, antiseptiques, astringentes, sédatives, expectorantes et diurétiques

Aussi, les huiles essentielles aident à calmer les inconforts gastro-intestinaux, les douleurs menstruelles, le stress, les troubles de l'humeur, les problèmes circulatoires et les infections respiratoires

Quant aux bienfaits psychologiques, l'aromathérapie a un effet calmant qui facilite la relaxation et la tranquillité d'esprit. 

L'aromathérapie ne doit jamais remplacer un traitement prescrit par un professionnel de la santé. Cependant, si vous pouvez compléter le traitement médical par l'aromathérapie.


 

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